魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
如果睡觉之后出现落枕这种情况，要根据症状来考虑是否需要治疗以及如何治疗如果轻微的疼痛或者颈部活动不适的话，可以不需要进行任何的治疗，或者是给予一些热敷，一般2~3天可自行痊愈如果是较重的疼痛，并且伴有颈部不敢活动，那么可以考虑给予一些的物理治疗，如针灸治疗，局部的按摩，红光治疗等，这些都能够有效的缓解疼痛，从而减少痛苦也可以口服一些止疼的药物，例如布洛芬缓胶囊，外用一些云南气雾剂等，都可以减缓一些疼痛，同时注意休息，不要长时间的上网或者玩手机，适当的增加一些颈部的小幅度活动，有利于尽快恢复
