曲中玉
山东省立医院
副主任医师
2型糖尿病患者常常会遇到一种叫做“黎明现象”的情况,即夜间血糖控制良好,但清晨时却出现低血糖症状。这主要是由于胰岛素的相对不足,导致身体无法有效利用葡萄糖。清晨时,肝糖原和肌糖原水平下降,刺激胰高血糖素的分泌,使升糖激素增加,最终导致血糖升高。对于2型糖尿病患者来说,黎明时段的低血糖需要特别关注和处理。
1、吃含糖食物:如果您经常在清晨出现低血糖,可以尝试在早上吃一些含糖的食物,比如方糖、巧克力、饼干、馒头、蜂蜜或水果。这些食物能迅速为身体提供能量,帮助恢复正常血糖水平。
2、注射胰高血糖素:当低血糖导致心悸、大汗等不适症状时,可以在医生的指导下,通过静脉注射胰高血糖素来提升血糖,缓解不适。
3、补充维生素B:许多2型糖尿病患者可能会缺乏维生素B,而这种维生素对于葡萄糖的吸收和利用非常重要。适当补充维生素B可能有助于缓解低血糖的症状。
4、应用生长抑素:生长抑素是一种可以调节胰岛素水平的肽类激素。在医生的指导下,使用生长抑素可能帮助控制血糖,特别是在出现低血糖时。
除了这些措施,2型糖尿病患者在清晨出现低血糖后,应及时就医并遵循医生的治疗建议。日常生活中,保持规律的饮食和适当的运动,密切监测血糖水平,也能帮助减少低血糖的发生。这样的管理不仅有助于控制黎明现象,也有助于整体健康的维护。希望这些建议能为您提供帮助,祝您健康生活每一天!