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柠檬含糖高吗?血糖高可以喝吗?

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柠檬含糖高吗?血糖高可以喝吗?

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
柠檬含糖量是不高的,血糖高的患者是可以喝的。血糖高的患者需要注意,平常尽量不要吃一些含胆固醇较高的食物,不要吃一些过于油腻的食物。饮食上要以清淡的食物为主,而且需要注意吃东西的时候尽量以干的东西为主,尽量不要吃稀的食物,老是吃稀的食物也可能会导致血糖增高的,平常患者尽量适当的进行一些运动,多喝水有助于血糖控制。

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