万搏平台, > 营养饮食

肝郁脾虚吃什么食物补的快

| 1人回答 | 44次阅读

问题描述:
肝郁脾虚吃什么食物补的快

全部回答
1条回答

颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
肝郁脾虚一般可以多吃一些疏肝健脾的食物,比如山药和莲子,还有薏米仁以及山楂等对疏肝健脾都有一定的食补效果,除了食补以外,选择中药调理对疏肝脾虚也有一定的功效。在食补调理的同时,应尽量避免食用生冷的食物和不容易消化的食物,比如不宜多吃较酸的食物和较寒凉的食物,如苦瓜、黄瓜、冬瓜等,还要减少食用鸭肉和甲鱼肉以及牛奶等都是不容易被消化吸收的食物。

其它精选问题

推荐 两个月没来月经,可以吃乌鸡白凤丸吗

两个月没来月经是否可以服用乌鸡白凤丸,要根据具体原因来判断。怀孕引起的停经,不能服用乌鸡白凤丸;其他原因导致的月经不调,可以在医生指导下适量使用乌鸡白凤丸。 1. 怀孕或绝经过渡期不适合服用 乌鸡白凤丸是一种中成药,含有乌鸡、人参、黄芪、当归等成分,主要起到补气养血、调经止带的作用,常用于月经不调、腰膝酸软、体质虚弱等症状。然而,不是所有情况都适合服用: 2. 内分泌失调或妇科疾病时可适量使用 若非怀孕或绝经,而是由于内分泌失调、子宫内膜炎等问题引起的停经,可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸进行调理。乌鸡白凤丸对气血虚弱、月经不调有一定调理作用,适合以下情况: 但需特别注意: 3. 日常调理建议 除了药物调理,平时的生活习惯也很重要。可以通过以下方法辅助改善: 两个月没来月经,首先需要明确原因。如果有怀孕的可能,不能服用乌鸡白凤丸。对于其他原因导致的停经,如内分泌失调或气血亏虚,可以在医生指导下适量使用,同时通过日常调理帮助身体恢复正常。如果症状持续不缓解,建议尽早到医院进行检查和治疗。

相关阅读精选

点击查看更多