如果你发现自己已经43天没有来例假，而且平常月经也不规律，这可能是多种因素造成的。虽然有时候这可能是正常的生理现象，但也可能与内分泌失调或怀孕等因素有关。了解这些原因，能够帮助你更好地判断自己的身体状况，并采取相应的措施。
1、正常现象：有些女性的月经周期天生就比较长，可能2-3个月才来一次，而且每次的月经量也较少。这样的情况通常属于正常的生理现象，只要没有其他不适症状，就不需要特别担心。建议这样的情况下，保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。
2、内分泌失调：现代生活中，压力无处不在，而长期处于高压状态可能会导致体内激素水平的紊乱，进而影响月经周期。这种情况下，可以在医生的指导下，通过服用一些中成药如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等来进行调理。同时，保持良好的心态，尽量避免情绪波动过大，对内分泌的调节也有帮助。
3、怀孕：如果在没有采取避孕措施的情况下出现停经，并且有性生活史，那么怀孕的可能性就不能排除。此时，可以使用早孕试纸进行初步检测，或者到医院通过血HCG检查等方法来确认是否怀孕。
除了上述原因，卵巢功能的变化以及子宫内膜的问题也可能导致月经不规律。为了确保健康，建议及时到医院进行检查，以便根据具体情况采取适当的治疗措施。
保持对身体的关注和了解是非常重要的。如果发现月经不规律的情况持续存在，或者伴随其他不适症状，及时就医是明智的选择。通过专业的医疗建议和检查，能够更好地保障自己的健康。
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