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多吃大枣可以补充产后出血流失的营养吗

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多吃大枣可以补充产后出血流失的营养吗

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李肇芬
李肇芬 首都医科大学宣武医院 主任医师
多吃大枣是可以补充产后出血流失的营养。但是在出现产后出血以及营养流失情况之后,不能够仅仅通过吃大枣来补充,还需要根据身体的情况来选择一些调理和治疗方法。在产后出血会导致体内的营养流失,会使女性出现身体虚弱的表现。产后多吃一些红枣,能够补充身体所需的铁元素,同时还能够促进血红蛋白的合成,这对身体是比较好的。在产后除了多吃大枣来补充身体所需的营养物质以外,还可以吃一些滋补的炖汤,或者吃一些燕窝,这也能够起到滋补身体和调理身体的作用。

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