孕周的计算通常是基于孕妇最后一次正常月经的第一天开始的，但B超检查也可以提供重要的信息。对于月经周期规律的女性，末次月经的日期通常是推算预产期的可靠依据。不过，B超检查可以帮助更准确地判断妊娠的实际情况，尤其是在月经周期不规律或不确定的情况下。
1、根据末次月经第一天计算孕周：对于大多数女性来说，怀孕早期是一个需要特别注意的时期，因为胚胎着床尚不稳定，胎儿的发育也在初期阶段。这个时候，孕妇需要多休息，避免剧烈运动和性生活，以确保胎儿的健康发育。
2、通过B超检查确定孕周：如果想要了解更为准确的受精时间或排卵日期，B超是一个很好的工具。它通过测量胚囊大小和胎芽长度来判断孕龄，这样可以帮助更准确地确定停经时间。B超还能检测到宫内早孕的情况，排除异位妊娠的可能性。
对于有生育计划的女性，定期去医院进行检查是非常重要的，医生可以根据具体情况提供专业建议和措施。而对于暂时没有生育计划的人来说，做好避孕措施以避免意外怀孕也是保护身体健康的重要步骤。
无论是通过末次月经还是B超来计算孕周，每种方法都有其独特的优势。了解这两种方法的差异，可以帮助孕妇更好地规划怀孕期间的生活和健康管理。记得定期就医，确保孕期健康。
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