大姨妈通常指的是月经，减肥没节食，但是不来月经了可能是妊娠、营养不良、内分泌失调、阴道炎、子宫内膜异位症等原因导致的，可根据原因进行针对性改善。如果不适较为明显，建议及时就医。1、妊娠：如果在减肥期间有性生活，该情况可能与妊娠有关，建议前往医院完善相应检查后确认是否是妊娠。2、营养不良：如果在减肥期间，饮食结构较为单一，例如只吃肉或是只吃菜等，可能会引起营养不良，就有可能会导致月经不来，建议及时调整饮食结构，保持营养均衡摄入。3、内分泌失调：内分泌失调可能会引起痛经、月经失调等表现，一般与不良情绪、不良作息有关，建议进行适当改善。4、阴道炎：是一种妇科常见疾病，可能会有分泌物异常、阴道瘙痒等症状，建议遵医嘱使用甲硝唑栓、保妇康栓、克霉唑阴道片等药物进行缓解。5、子宫内膜异位症：是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位的情况，可能会影响月经，可以遵医嘱使用孕三烯酮胶囊、炔诺酮片、地屈孕酮片等药物进行改善。在月经期间需注意保持充足的睡眠时间，以促进身体恢复。

通常白带受到激素的影响，正常的白带不一定是代表月经快来了，还可能与多种原因有关。白带通常是阴道黏膜的渗出物，或是宫颈管和子宫内膜腺体的分泌液，通常白带受到激素的影响会分泌较多，例如在内分泌不调、月经来潮、排卵期等情况，也会分泌较多的白带，通常正常的白带是白色或是透明色果冻状，通常是黏腻无异味的，一般在子宫成熟发育，女性会开始分泌白带，是一种正常的生理现象。一般在体内激素正常的时候，女性的阴道也会分泌一定白带，以减少会阴处的摩擦，保护阴道壁不受损伤。但是出现正常的白带，也不代表是快要来月经了，通常在来月经前，会有腰背酸痛、乏力、阴道出血等现象。如果有出现白带的情况，一般不必太过担心，如果白带表现异常，需及时前往医院，以免耽误病情。

吃完避孕药第二个月，月经量少且为褐色可能与正常现象、药物副作用、内分泌失调、宫颈炎、宫颈粘连等原因有关，建议患者在医生的指导下进行对症治疗。1.正常现象：若进食较为生冷的食物，如雪糕、生鱼片等，可能会导致患者的月经量以及颜色变化，一般属于正常的现象，不需要特殊治疗。2.药物副作用：避孕药对于激素的影响较大，具有较大副作用，可能会引发上述情况，建议患者及时更换避孕措施。3.内分泌失调：避孕药可能会造成内分泌失调，进而出现月经量少，颜色为褐色的情况，患者可以遵医嘱使用七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等药物治疗。4.宫颈炎：该疾病是宫颈的炎症性疾病，表现为阴道分泌物异常、月经异常等情况，可能会引发月经量少、颜色为褐色的情况，建议患者遵照医生指导使用金刚藤胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。5.宫颈粘连：如果进行宫腔手术，术后护理不当，可能会导致宫腔粘连，出现月经异常、周期性腹痛等症状。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗。日常需要注意使用对身体伤害较小的避孕药，有利于身体健康。

月经快结束了跑步后又来了可能与运动刺激、子宫内膜未恢复、内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎等原因有关。如果伴随较为明显的不适症状，需及时就医。1、运动刺激：在进行剧烈运动后由于运动时对于子宫的挤压，可能导致较多的子宫内膜脱落，从而出现该情况，在月经期间需避免剧烈运动。2、子宫内膜未恢复：在月经还没结束时，子宫内膜可能尚未恢复，在跑步后，可能会使月经延长。3、内分泌失调：如果平时还存在不良作息、不良饮食的情况，可能会导致内分泌失调，使月经出现异常，建议及时调节不良习惯。4、子宫内膜炎：是细菌突破宫颈的防御引起的子宫内膜炎症，可能会导致下腹坠胀、月经延长。建议遵医嘱使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物改善。5、宫颈炎：是较为常见的一种子宫颈炎症，可能会导致体内激素紊乱，从而影响月经，可以遵医嘱使用康妇消炎栓、宫炎平片、妇科千金片等药物进行改善。建议在月经期选择幅度比较小的运动，多休息，注意保暖，避免腹部着凉。

八个月没来月经突然又来了可能与妊娠、子宫内膜受损、内分泌失调、药物刺激、子宫内膜炎等原因有关，建议根据原因选择合适治疗方式。如果不适反应较为明显，需及时就医。1、妊娠：如果存在妊娠的情况，可能由于相应的孕激素和雌激素变化，从而导致女性闭经，在八个月妊娠结束后，可能会突然来月经，一般是正常的，注意保持良好心情。2、子宫内膜受损：如果有流产或是分泌的情况，可能子宫内膜会受到一定的损伤，需修复一段时间才能正常来月经，因此有八个月不来月经后又突然来的表现，通常会随着时间逐渐恢复，保持充足的睡眠时间即可。3、内分泌失调：如果存在内分泌失调的情况，可能会导致八个月没来月经，建议在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、定坤丹、逍遥丸等药物进行改善。4、药物刺激：如果长期服用激素类药物，在突然停止服用后，可能会出现撤退性出血的症状，这属于正常现象，一般无需治疗。5、子宫内膜炎：是内分泌发生变化或外源性病原体侵入引起的，由于炎症反应对于子宫内膜的刺激，可能会使子宫内膜出现异常，从而引起长时间闭经或是月经量过多的表现。建议遵医嘱使用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行改善。在日常生活中注意以清淡饮食为主，以免刺激身体，引起其他不适。

当下丘脑-垂体-卵巢轴出现异常时，会导致内分泌失调，这时雌激素水平会偏低；饮食不合理、营养摄取不足，也会导致雌激素分泌减少；另外出现卵巢早衰，患有多囊卵巢综合征、处在更年期时，也都会导致雌激素偏低。

现代生活中大部分人深受内分泌失调的影响，特别是青少年和上班族，程度不一的内分泌失调造成心力交瘁，身心疲惫，对生活产生了较大影响。那么内分泌失调要怎么调理呢?需要做什么运动呢?

内分泌失调会给我们平时的生活和工作带来严重的影响，内分泌失调会让我们的生活打破平衡，从而影响我们的正常的工作，病情严重者还会诱发女性出现各种妇科疾病。那么，内分泌失调对身体健康有哪些危害?

在天气比较干燥，或者是比较寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，分泌的油脂很容易堵塞毛孔，引起痘痘的产生。内分泌失调：内分泌失调常见于像经常熬夜、情绪不稳定的这一类患者，会引起痘痘的产生。经常熬夜的一些病人：熬夜很容易导致睡眠不足，这样的话，肌肤长时间处在一种疲劳的状态，也很容易长痘痘。

现在有内分泌失调的人越来越多，对身体方面造成很大的影响，内分泌失调以后会引发一些不良的症状出现，可能会有失眠，黑眼圈严重，脸上出现色斑，身体疲累，情绪消极，等问题出现，需要好好进行调理，让身体更快恢复过来。