男人脸上也可以长斑的，而且可以长黄褐斑。对于女性生孩子叫妊娠斑，男人没有生孩子也会长斑吗？确实这样可以长，那要注意一下黄褐斑特点是面全部，边界清楚或不清楚，淡褐色或者偏黄色斑片，一片一片的长。这种情况要注意，一个跟自身的疾病，比如有肝病的人或者是休息不好、熬夜，或者是过度清洁的，人反复搓，这时候都会引起脸上长斑，根据情况要相应的进行治疗。长了黄褐斑第一，要调整睡眠，不要熬夜，超过11点都叫熬夜。第二，饮食，可以适当的吃动物脂肪，让皮肤也能分泌油脂，对于斑还是很好的。第三，改变洗脸的方式，不能是男人表现粗壮，用香皂使劲的搓脸，洗的干净，错误的方法。因为当把皮肤的皮脂膜洗掉以后，皮肤变得干燥起来，这时候就容易滋生细菌，甚至出现皮肤的炎症反应，就表现出黄褐斑。怎么办，一般黄褐斑治疗主要还在于中医中药的方法配合针灸以及相应的治疗。当然，也可以短暂的根据情况选择激光，激光的治疗一定是多种方法结合，而且并不是短时间能够很快的治好，一般需要长时间的治疗。第二种是所说的老年斑，老年斑可不是老年人的专利，年轻人也可以长。比如脸上长扁平疣、痘痘不注意，反复刺激就会形成类似于老年斑的情况。如果突出的斑可以用激光打掉，如果皮肤色平的斑可以选择皮秒，超皮秒这种治疗用激光效果就很好。

刮痧能够起到辅助的祛除黄褐斑的作用。刮痧是一种比较常见的理疗，可以刺激面部神经和穴位来达到疏经通络和加速局部皮肤新陈代谢的作用。刮痧过程中会加速皮肤的细胞再生提供细胞氧气，起到排毒养颜和加快黑色素排出的效果。面部刮痧最好选择在中医门诊或者大型美容机构，由专业的人士进行刮痧治疗。一般刮痧的材质选用玉板，玉板有解毒的作用，可以治疗黄褐斑，尤其其表面光滑可以减少对局部皮肤的损伤，刮痧一定要注意避免造成局部的破损。如果造成局部的破损和刺激性过大，会使黄褐斑的面积增加。

脸上黄褐斑可口服维生素c、维生素e、氨甲环酸或者口服中药六味地黄丸、逍遥散或桃红四物汤进行调理。1、首先就要去除病因。多种原因可导致黄褐斑，比如紫外线照射、化妆品、怀孕、内分泌紊乱、口服避孕药、过度疲劳、种族及遗传等等。2、怀孕期间孕激素作用使色素合成增加出现黄褐斑，也称为妊娠斑，一般不需要特别处理，分娩后，色素斑可消失。3、积极治疗慢性疾病，特别是妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫附件炎、不孕症等等，以及肝脏疾病、慢性酒精中毒、甲亢、结核病、内脏肿瘤等等。4、避免使用可以诱发黄褐斑的药物，如氯丙嗪、苯妥英钠、口服避孕药等等。5、药物治疗：百分之五氢醌、百分之零点一维A酸和壬二酸、超氧化物歧化酶、果酸、倒膜等。

针对不同原因引起的黑点，需采用不同的治疗方案，脸上有黑点可以通过吃药配合外用药治疗，激光、电灼，手术进行治疗。黄褐斑，内分泌紊乱，日光照射，维生素缺乏等等。首先要去除这些引起黄褐斑的原因，调整内分泌，避免日光照射，选择合适的护肤品，采用吃药配合外用药进行治疗，口服维生素c、维生素e、六味地黄丸、，逍遥丸，外用维E霜等治疗。太田痣，采用激光进行治疗。雀斑，使用激光、电灼的方法治疗。色素痣，采用手术或者是电灼的方法进行治疗。接触一些化学物质，或者是护肤品选用不当，或者是使用一些含有光敏性的物质引起的黑点。首先要避免接触各类物质，然后可以配合口服药物，外用一些去除色素的药物，进行治疗。内科疾病引起的局部的黑点，首先要治疗内科疾病。

黄褐斑是颜面部常见的一种色斑，好发于中青年女性，男性也可以发病，不过比女性少。由于色斑像蝴蝶样分布在面颊部，所以又称为蝴蝶斑。黄褐斑的原因很多，主要包括以下几方面：1、遗传。黄褐斑有遗传易感因素，可以通过上一代传给下一代。2、紫外线。长期接触紫外线可以加重黄褐斑。3、药物因素。口服避孕药或者光敏性的药物，可以引起黄褐斑或者使黄褐斑加重。4、内分泌因素。如孕激素、雌激素可以引起黄褐斑加重。5、内科系统性疾病也可以引起黄褐斑。尤其是一些长期的慢性疾病，如慢性肝病肝炎或者肝硬化、肾脏疾病、肿瘤性疾病、甲状腺功能亢进等都有可能引起黄褐斑。因此日常生活中尽量做到，少晒太阳，不吃避孕药，不吃一些光敏性的药物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其是富含维生素C、维生素E的食物。