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如何治疗阳虚

发布时间:2019-12-1859692次播放

视频内容:

阴虚可通过补肾温阳的食物或补肾温阳的药物进行调节。
阳虚表现为:怕冷、手足发冷、性欲下降、腰酸、吃东西容易胃脘痛。阳虚怎么办,首先从食物上讲,有补肾温阳的食物,如鹿茸、红参炖,中医说的牛鞭、肉桂、韭菜,都是一些补肾温阳的药物。
另外,阳虚在脏腑的表现,如阳虚的有桂枝、龙骨、牡蛎汤,由腹胀、腹痛、吃东西容易腹泻的时候,有脾阳不足的时候,有理中丸;另外有肾阳虚的时候,金匮肾气丸等等进行调治。

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阳气不足如何调理?
阳气不足可分为心阳不足、脾阳不足和肾阳不足,需要根据不同的情况,选择相应的温补脾阳或肾阳的药物以及食疗方法综合调理。1.心阳不足:症状较轻的患者,可以考虑饮食调理。首先要有合理充足的营养,可以多吃山核桃、山药、黑芝麻,平时也可以用人参片或冬虫夏草泡水喝,心阳不足较重者可以选用桂枝甘草汤、炙甘草汤等调理。2.脾阳不足:日常生活可以通过食疗的方法调理身体,适当多食羊肉、狗肉、山药或者菟丝子等熬粥的方法进行食疗,调整脾阳不足的症状。也可以通过温补脾阳的药物调理身体,比如人参健脾丸、附子理中丸或者四君子汤合剂等。3.肾阳不足:可以运用食疗的方法进行补益,常见的补肾阳的食物有肉桂、花椒、丁香、虾、羊肉、韭菜、牛鞭、黄鳝等。还可以在正规中医师的指导下服用补肾阳的药物,方剂如肾气丸、等。此外,阳气不足,无论是心阳不足、脾阳不足还是肾阳不足,平时都要避免吃过于寒凉、油腻、辛辣刺激性食物,作息规律,保证充足睡眠,适当增加活动量,有助于保护和振奋身体阳气。
语音时长 01:49

2022-08-18

13038次收听

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阳虚怎么调理
阳虚吃什么药1.金匮肾气丸:温补肾阳、化气行水,用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒、肢冷。2.桂附地黄丸,主治功能是温补肾阳,用于腰膝酸软、肢冷尿频,本品中有肉桂,属温热药,不适宜用于具有口干舌燥、烦躁气急、便干、尿黄症状的糖尿病、慢性肾炎、高血压、心脏病的患者。3.至宝三鞭丸,主要补血生精、健脑补肾,用于肾虚所致体质虚弱、腰酸背痛、头晕、心悸、健忘、虚汗、畏寒、失眠、面色苍白、气虚食减。阳虚怎么补最快最好由于每个人体质不同,导致阳虚的原因也不同,所以不存在最快和最好。阳虚一般都是通过中药调理治疗,患者平时也要注意饮食和生活习惯,可以选用药物养生,可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等。成方可选用金匮肾气丸、、全鹿丸。若偏心阳虚者,桂枝甘草汤加肉桂常服,虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者,选择理中丸,成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸。阳虚吃什么食物阳虚的患者平时可以吃温性或者热性的食物,但是不宜过量,否则会伤及津液,引起阴虚火旺的症状,温性的食物能够起到温中散寒,通阳补气的功效。常见的食物有羊肉、牛肉、葱白、生姜、韭菜、龙眼肉、荔枝、橘子、南瓜、红糖等。常见的热性食物有胡椒、辣椒、高良姜和白酒。此外平时要注意保暖,避免喝冷饮,梨子、冬瓜、苦瓜这类寒凉的食物要尽量避免,增加体育锻炼,促进气血的运行,可以同时配合艾灸调理,穴位上可以选择足三里,关元,气海,神阙,三阴交,肾腧。
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女人感觉冷是什么原因
女人感觉冷,首先考虑是环境因素,或穿衣单薄。如果排除这些因素,就要考虑有代谢障碍或者发热等改变。一、体质的虚症,因肾虚、气虚、血虚、阳虚而导致身体发冷的临床症状。平时少吃寒凉的食物,以免损伤阳气,加重病情。二、末梢循环供血不足和心脏大动脉的供血不足,就会自觉寒冷。要加强锻炼、做好保暖。冬天可多吃产热食物,以及促进血液循环的食物。三、内分泌的疾病,例如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全时,会导致身体自觉寒冷。四、体内雌激素含量高,体内热量释放较少,感觉四肢寒冷。
湿寒体质怎么调理
湿寒的体质其实就是湿寒、寒湿、湿邪跟寒邪的一个结合。六淫叫风寒、暑湿、燥火。寒邪是什么,是一种寒冷、外来的寒冷,跟湿的结合,我们的内在的湿寒,内在的汽化不利而导致的湿气的聚集,然后跟寒邪的积聚在一起形成湿寒,就是阳气不足,阴气不足。气虚跟阳虚结合,产生了一种寒湿的病理产物。这种体质的人就会觉得一方面身体很困重,一方面又寒冷,又不能够运化,这个人就有一种虚弱疲乏,然后身体有一种寒冷,这种寒湿常常表现最多的就是关节疼痛,呈现出老年的五十肩或者膝关节炎,这种顽固性的疼痛就是湿寒困阻。调理上我们注意,一个是补气,温阳,然后再祛湿散寒,所以在这个药物里面,我们会用一些干姜、红糖,或者用一些姜加上附子,这种组合,然后配合扶阳的金匮肾气丸,再加上像活血、行气、通络的方法结合,就能够调整。单纯的化湿化痰是不够的,还要伏气补阳,因为寒又阻碍气,又阻碍阳,所以要驱寒,有很多温性的药物,姜、附子,甚至中药里面的一些乌头、半夏这些化痰祛湿结合起来,达到一个综合的效果。另外可以做艾灸,通过灸法的温经通络作用来驱散寒湿,这个效果也是非常好。
语音时长 02:03

2020-04-22

59012次收听

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阳虚和阴虚区别
阳虚就是阳气不足,生理功能减退、衰弱导致身体御寒能力下降。如阳虚机体功能减退,容易出现虚寒征象,可见脾胃虚寒或者脾肾虚寒,如腹胀、怕冷或者对食物怕冷,大便稀或下痢清谷,吃什么都不消化,原型排出来;阴虚就是阴液不足,阴液主滋润的,阴虚可见到阳热热亢盛表现。可以有低热、手足心热,部分患者下午会出现发烧、盗汗、口燥咽干、头晕耳鸣等。肝阴不足最容易见到眼睛干涩,看东西模糊,肾阴不足会有头晕、耳鸣、健忘,腰膝酸软,男子遗精,女子闭经或者月经量少等,阳虚之人可见到各种生理功能减弱和衰退症状,身体御寒能力下降。
阳虚的症状
阴虚症状包括尿频,男性出现性欲减退,腰酸、腿痛、腰膝寒凉,女性出现痛经、白带清稀,量偏多的表现,以及体质的衰弱和舌苔的偏白和齿痕。阳虚症状最典型的第一个是尿频,主要表现在晚上的夜尿尿频,而且尿频的量不会很多,尿比较清,颜色比较淡,他憋不住尿,一晚上要跑好几回。另外一个大便可能也会出现问题,比如吹了冷风、吸了冷空气、或者受了凉、吃了寒凉食物之后,就可能要去跑厕所,就要拉肚子。阳虚时间久了,还有可能出现一些体质衰弱,表现为记忆力减退,头发脱落变白,体质衰退,相对正常人群,阳虚人群可能腰背部会特别的怕冷,然后小腹部也会特别怕凉,稍微受了点凉气,可能会症状比较重。此外,阳虚的人的舌相与正常的人舌相也是不太一样的,它的舌齿往往都是比较淡的,舌苔是比较偏白的,甚至舌相上可能会有一些齿痕的表现。
语音时长 01:37

2019-10-28

53828次收听

手脚冰冷的原因
手脚冰冷可能是末梢循环不好。出现手脚冰冷了,可能是气温降低,导致血管收缩,血液的回流能力减弱,使得手脚尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅所造成的。另外阳虚体质的人大多会出现手脚冰冷。如果在添置保暖衣服之后,手脚仍然感到冰冷,就应该注意是否出现阳虚的体质。阳虚也称为虚寒,它是指人体的阳气不足,多为脾肾阳虚。阳乃生命之本,温煦身体是其重要的功能之一。如果阳气不足,无法运达到手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉的现象。因此缓解手脚冰凉的一个方法就是要调理身体,补阳气。
语音时长 01:45

2019-09-04

59626次收听

手脚冰凉是什么原因
手脚冰凉,它是一种常见的症状体征,主要是心血管系统的障碍所造成的。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会出现影响血液运行输送,造成手脚冰凉的情形。可以通过药物、饮食以及运动来进行调理,多见于老年人以及妇女群体。中医上认为手脚冰凉是阳虚的表现之一,它是指四肢至腕、踝。冷的程度较轻者,称为“手足不温”,程度较重者,称为“四肢厥逆”。手脚冰凉与气血运行不畅有关。长期的手脚冰凉,伴有乏力、胸痛、呼吸困难、咳嗽,还会提示有心肺疾病的可能。
语音时长 01:31

2019-09-04

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阳虚的症状有哪些
阳虚是中医里的一个概念,指的是人体阳气不足或功能减退。阳虚的症状有寒冷感、疲倦乏力、畏寒怕冷、腰膝酸软、性功能减退等。
阳虚体质的人如何养生
总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松软不实,平素怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。
阳虚是什么意思
疾病会给我们的身体带来很大危害,为了不被这样的疾病所困扰,大部分人都会选择合适的方法来进行治疗,因为这样身体才会好的更为快速。阳虚这样的疾病在生活中也与不少人患有,那么阳虚是什么意思?
阳虚:韭菜、枸杞子温中潜阳补虚
和“阴虚”的阴液不足相反,“阳虚”是说我们体内阳气不足,跟其他三种虚证一样,五脏都有可能出现阳虚,分别表现为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等。
气虚阳虚湿热的症状有哪些
气虚、阳虚、湿热都属于我国中医理论的范畴,很多朋友对这些中医名词不是很了解,其实气虚、阳虚、湿热的表现症状都有所不同,气虚主要指身体虚弱,阳虚指机体阳气虚衰主要表现为畏寒肢冷,而湿热则是热湿同犯症状表现以发热为主。
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阴虚和阳虚的区别
阴虚和阳虚的区别,阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现,会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别,一个以寒为主,一个以热为主。
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阳虚的症状
阳虚是指的阳气的功能减退,一方面是温煦功能减退,出现怕冷、手脚冰凉的情况。另一方面是脏腑功能减退,如心阳虚会出现心慌、气短、喘憋等症状;脾阳虚会出现腹泻、肚子胀、不易消化等症状;肾阳虚男子会精冷不育,女子会宫寒不孕等。