胃痉挛症状会持续多久需要根据具体的病因而定。胃痉挛又叫做胃部肌肉抽搐，是临床上常见的症状之一，主要表现为胃部强烈的收缩，患者主要是会觉得胃部疼痛症状较为明显，可表现出针刺样疼痛症状，会严重影响患者的日常工作与生活。如果是由于进食不干净的食物造成的胃痉挛，一般持续数分钟至数十分钟不等，再去除诱因后症状可缓解或消失。但如果是由于严重的器质性疾病造成的胃痉挛，如果没有针对病因采取有效的治疗措施，那跟该症状会持续的时间较长，有可能会数小时至数天都会持续存在。因此针对胃痉挛的症治疗需要从根源上解决患者的病因。

如果女性在怀孕之后，没有注意保暖受凉，或者是吸入凉气，导致出现胃痉挛时，首先孕妇要卧床休息，不要再走动，多喝点热水，也可以喝点姜糖水，或者是用热水袋、暖贴等放置于胃部，暖一暖胃部疼痛的地方，这对于缓解受凉引起的胃痉挛有很好的效果。如果胃痉挛是因为饮食不消化导致的，可以通过口服健胃消食片，或者是局部按摩上腹部，促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，这样也能够缓解胃痉挛。并且建议注意饮食，少吃一些辛辣刺激性食物，和难以消化吸收的食物，可以适当的多进食新鲜水果和蔬菜，以及比较容易消化的粥类食品。但是如果孕妇胃痉挛的症状不断加重，建议及时去医院就诊，查明病因，对症治疗。

胃痉挛可能与焦虑抑郁有关，也可能与不良生活习惯有关，或者是因为吃饭速度快导致胃痉挛。胃痉挛，实际上老百姓叫抽筋。胃抽筋了，肠子抽筋了，胃本身和肠道一样，有壁内神经丛，决定了运动方式，里面释放电信号，就像有人在喊着121，让胃肠道蠕动，本身的蠕动是个慢波蠕动，慢波蠕动是非常柔和的方式，慢慢的消化推进。而胃痉挛就是说电信号发生了紊乱，让蠕动加快，蠕动加快，但推不下去，产生疼痛。一、和焦虑抑郁有关系。人的焦虑抑郁可能通过交感副交感神经影响到了胃肠道内的神经丛，引起痉挛。二、不良的生活习惯也会导致胃痉挛，如吃刺激性大的食物，或者喝浓茶、咖啡，对胃肠道是强刺激。三、吃饭速度特别快，让胃肠道的动力产生紊乱。这三大原因是比较常见的，当然还有其他的，比较常见有三大因素，所以大家一定要注意心平气和、细嚼慢咽，还要注意保暖。

胃痉挛可以吃什么？实际上胃痉挛本身是胃肠道动力性改变，动力异常，我们首先得知道它有什么样的原因，要避免它，然后才决定我们可以吃什么，首先是不可以吃什么。胃痉挛很大程度上和很多的诱发因素有关系。比如说一些辛辣食物、酒精和一些浓茶、咖啡都可以诱发胃痉挛发作。所以首先这些食物在你发作期间或者非常容易发作的时候尽量避免。第二个就是不是要吃什么问题，是要怎么吃的问题，就是吃饭无论吃什么都应该注意什么，细嚼慢咽，前面还有一句是心平气和，是把情绪控制好的情况下，吃饭要细嚼慢咽，细嚼慢咽什么意思，一口饭那叫18口到22口。这样，让我们胃肠道有充分的时间去迎合它去接受它。这样，长此以往会保护我们胃肠道。像小时候我爷爷经常说的是，吃饭先喝汤，到老不受伤，在吃饭之前先喝一口温热的汤，告诉胃肠道我们要开工了，这样在我们西医上来讲，容受性胃扩张就让机体做好准备，也是非常好的作用，具体吃什么的问题，也没有绝对的，你或者他都适用这个标准，但基本上生冷要避免。第二个特别粗硬的食物要避免，然后如果非要补充食物当中纤维素，应该以可溶纤维为主，不可溶性纤维尽量减少，这就是给大家一个原则。具体可以吃什么，不可以吃什么，在每一种食物当中还有个体化差异，希望大家自己慢慢的在生活当中逐渐积累。

胃痉挛可以用热水袋热敷、服用抑酸药和胃黏膜保护剂、解痉药等快速止痛。胃痉挛的病因较多，治疗也需诊断明确后，根据不同的病因进行对症治疗。具体的治疗方法有以下几个方面：一、心脏疾病导致的胃痉挛，需到心内科进行就诊，明确病因，然后根据心内科的指导意见进行相应的治疗。二、胃部原因，也要根据不同的情况进行处理。如果是普通的痉挛，因为着凉引起的痉挛，患者进行休息，或用热水袋热敷后有所改善。如果胃痉挛时伴有反酸，可以服用抑酸药酸药和胃黏膜保护剂进行缓解。抑酸药常用的现在是质子泵抑制剂，也是奥美拉唑、埃索美拉唑等等。胃黏膜保护剂有很多，常用的是施林和康复新液。三、对于特殊的病例，比如合并有急性胃肠炎，可以用解痉药，但不一定发生胃痉挛时就服用解痉药，在用药前要分析清楚病因，尤其是冬天在家里不要随便取暖用药。疼痛比较剧烈时，最好是到医院就医。