长期便秘可以吃芦比前列酮软胶囊，也可以使用开塞露、聚乙二醇4000散等药，需结合病情，在医生指导下用药。长期便秘通常与饮食习惯、生活方式、年龄增长等因素有关。患者会出现排便次数减少、大便干燥、排便困难、腹胀、腹痛等不适症状。此时患者可以遵医嘱服用芦比前列酮软胶囊。该药是一种治疗长期便秘的药物，其主要成分为芦比前列酮，能够激活肠道中的特定受体，从而增加肠道内的液体分泌，润滑肠道、软化粪便，并增强肠蠕动性，促进排便。该药物既能治疗长期便秘引起的相关症状，又能帮助改善肠道环境，减少便秘的反复发作。该药物起效迅速，不仅能治疗便秘，还能缓解因便秘而引发的肠痉挛、腹痛、腹胀等症状。安全性和耐药性良好，可以长期使用。除了口服药物之外，患者还可以结合具体病情，在医生的指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物，帮助改善便秘症状。同时，生活调理对于改善便秘症状也很重要，患者应适当增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物；并养成良好的排便习惯，避免在忙碌时忽视便意；规律作息，避免熬夜；适当按摩腹部，促进肠蠕动。

10月怀胎，10个月说的是医学上的28天一个月，子宫无形当中就长大了，怀一个宝宝，宝宝在里头，子宫里有羊水，还有胎盘，就挤得直肠，100%所有怀孕的人都会有痔疮。有痔疮就只能用点外用药膏擦一擦，缓解一下症状。因为不能吃任何的药，也不能塞，因为好多的药是通过胎盘屏障的。怀孕以后还伴有便秘，也是非常正常，大便就是容易有点干，可以多吃一些蔬菜、水果。

避免便秘的发生也要注意帮助孩子调理情绪，小儿便秘在我国有着很高的发病率，临床上有很多患发小儿便秘的患者，小儿便秘的影响人们不能忽视，要注意其中的治疗方法。导致小儿出现便秘的原因：

便秘可以根据发病的原因来进行分型，主要包括了器质性便秘和功能性便秘这两种类型。器质性便秘是由器质性的疾病引起，而功能性便秘多数都是由生理性的因素导致。便秘也可以根据病程的长短来分型，这种分型方法将其分为了急性便秘和慢性便秘这两种。

引发便秘因素比较多，绝大多数都是由于肠道功能紊乱或者是饮食因素所引起的，但是除了这两种情况之外，还有一种是由于肠道器质性病变所引发的。以上的这些因素都很有可能，使患者形成便秘，具体治疗的过程中，也要选择不同的治疗方式。

便秘拔罐肯定有用。拔罐的作用原理跟针灸一样，叫做通经活络，疏导胃肠气机。拔罐的位置和针灸的位置差不多，一般用上脘、中脘、神阙、关元、气海、天枢、大横这些穴位拔罐。在后背，还可以用大肠俞、肾俞、脾俞、胃俞、肝俞。在临床上，一般会应用针灸配合拔罐，或者中药配合拔罐的方法来给患者治疗。如果患者能在家里，就是没有医生针灸的间歇里再多一次拔罐治疗，这样做效果会更好。经过统计，这种疗法的有效率会达到80%以上。

便秘有实秘和虚秘，实秘主要是指年轻人吃的食火比较重，虚秘主要是指老年人，老年人岁数大了，肠蠕动比较缓慢，而且气血两虚，就容易有便秘。正常人吃完饭以后12个小时到24小时就会排便了。有的老年人肠功能比较减退，吃完饭后肠子不蠕动，肚子容易胀，所以就容易一天甚至于两天不排便。便秘病人都应该多吃青菜，45岁以上的人都应该到医院做一下全结肠镜检查，如果除外了器质性便秘，可以慢慢的用药调理。

便秘中药调理的效果非常好，但是要根据不同的便秘选择不同的中药进行调理。一、上火型便秘，即热秘。表现为口气也比较重、大便干燥，这种便秘可以吃一些番茄叶、大黄类、巴豆类的药物，这种以泻下为主。二、气秘型便秘。气秘型的便秘跟情绪有非常大的关系，生气后便秘加重，甚至平时伴有胸胁胀满、腹胀的症状，可以选择一些行气化滞类的药物，比如枳实、柴胡类的药物。三、虚秘。虚秘就是排出无力、大便并不是很干燥，这种就可以吃一些益气健脾类、润肠通便的一些药物，比如麻子仁丸、补中益气丸、黄芪、党参、当归。

想要改善便秘，可以采用以下三种方法进行改善。第一个方法多吃高纤维的食物，主要是个人的饮食习惯，多吃蔬菜和水果；第二个方法是注意休息，多喝牛奶，不熬夜，睡前喝一杯牛奶；第三个方法是加强体育锻炼，饭后散散步，也能够改善便秘。出现便秘后，应该及时给予治疗，以免危害健康。

对于便秘大家都不陌生，便秘在生活中最常见了，很多人为了想要更快的治疗便秘，就会选择吃药。其实生活中有很多可以治疗和改善便秘的方法，便秘可以在饮食上治疗改善。适量增加粗粮、经常喝水，多吃一些有利于消化的蔬菜和水果等。