疏通奶管的按摩手法，主要是对乳腺导管的按摩和乳晕的按摩。另外也可以对乳头进行按摩，乳腺导管的按摩是在疏通奶管的时候，可以对乳腺管局部进行按摩，一般用食指和拇指指腹以及中指的指腹，顺着乳腺管的走向进行按摩。
一般来讲可通过腋下，把手抬起来，腋下按揉，然后往乳头去推，能够达到一定的疏通的效果。第二就是在乳晕周边做三百六十度的旋转按揉，可以促进局部的血液循环，有利于乳汁的排出，最后就像接力一样，到乳头的按摩，在乳头按摩的时候，可以用拇指和食指和中指，从乳晕部分向乳头进行挤压，从周边往中间挤压，促进乳腺往外的排出，把里边的乳汁从乳头排出之后，有利于改善乳汁堆积的症状。
所以手法都是相当于是接力一样，从腋下然后乳腺导管然后到乳房、乳晕、乳头，形成连续的手法，能够整体的改善奶管的疏通。