一般的膏药是用于骨骼、肌肉、运动系统疾病的一种治疗方法，膏药现在应该是骨科、运动系统和疾病的治疗里面，最常用的一种方法。但是膏药有不同的种类、不同的形式，有西药的、有中药的，每种中药成分不一样、厚薄不一样、大小不一样，所以贴了之后多久换一次，这个时间点也是大不一样的。就拿比如伤湿止痛膏，这种膏药就比较简单，比如云南白药，这种膏药相对比较单薄，人家比较小，这种膏药有的时候一天一次可能都不行，按照说明书上，一般一天要两次，6-12小时换一次，所以这种膏药量比较少，贴的时间比较短就得换一次，一天一次是不止的。当然，也要根据工作、生活方面的程度，也不用强求一律，一般中药的膏药发挥作用，并没有经过严格的临床实验，有效就行，但是能够做到的尽量还是做到好一些，但是并没有一定的限制。但是对西药，比如氟比洛芬巴布膏这种西药，还有扶他林软膏这种外用膏药，这种膏药是西药成分，都是做过了比较严格的药学实验来证明，比如一天就得换两次才行，所以这种膏药还是要严格按照说明书的时间来做，但是有的膏药比较厚的，比如奇正藏药那种膏药，消痛贴这种膏药一般可能3天、5天，更厚的可能是5天、7天，要根据说明书来使用。

生津止渴、升阳止泻、清热。葛根在很多的地方都有生长野生葛根，可能有些朋友也去采过葛根。葛根生长有大有小，在南方城市、北边城市、东北都有葛根。葛根中医里认为，一方面有很好的生津止渴作用，所以有些血糖高的患者，可以适当的吃点葛根；经常在超市里面可以看到有一个东西叫做葛根粉，它就用葛根做的粉剂，葛根做成粉剂以后就是药食两用的食物，所以葛根能做成食品级的东西。所以，有的人会泡葛根粉喝，因为葛根的淀粉含量比较多，同时葛根也具有生津止渴的作用，对血糖升高的患者有一定的帮助。另外，中医认为葛根还有很好的升阳止泻的作用，“止泻”就是指部分患者大便拉肚子，拉的是稀溏便、稀水样的大便，这时候比较虚弱，所以用葛根放在里面就具有升阳功效，即有一个往上走的作用。中医还认为葛根有一定的清热的作用，可以疏风、清热、解热，对于发烧的患者可以配伍葛根在药物里面。通常情况下，大部分人都认为葛根能“入阳明”，“入阳明”是指入胃肠经，葛根入药后走的是胃肠两经，所以胃肠性疾病，用葛根会比较多，其它的某些疾病也有很多可以用到葛根。

温经通络、散寒化痰、健脾行气。陈皮用于胸腹胀满等证，陈皮具有发散的作用，可以温经通络、散寒化痰。气味芳香，长于理气，能入脾肺。故既能行散肺气，又能行气宽中，用于肺气壅滞、胸膈饱胀以及脾胃气滞、脘腹胀满等证。用于湿阻中焦、便溏泄泻以及痰多咳嗽等证。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等证，可配伍苍术、厚朴同用。又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药，每与半夏、茯苓同用。

胖大海饮用过后需要经过肾脏、肝脏等代谢，将其毒性排出体外。如果长期饮用，会给肝脏、肾脏带来负担。其次，长期饮用导致腹泻、饮食减少、身体消瘦等作用。肠胃不好，这些人会表现得更加明显。此外长期使用胖大海还导致腹泻病的病人腹泻进一步加重。如果临时饮用胖大海少量饮用，一般不会给肝肾带来特别明显的作用。胖大海的药性偏凉，能够促成小肠蠕动，平时少量饮用，可以发生平缓的泻下作用。但如果大量饮用，会给肝肾带来严重的负担，甚至造成脏器的损伤。胖大海可以药食两用，属纯中药。但是毕竟是药三分毒，需要辨别病因、辨别体质，才能长期地服用胖大海。同时胖大海与百合、莲子、红小豆这些药食同源的品种并不相同。平时日常的生活中，要适量地饮用胖大海。

补中益气、升阳举陷。补中益气丸功效顾名思义就是补中益气、升阳举陷，有补气的作用。所谓的升阳举陷，比如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等等，这些，中医都认为它是中气下陷引起，所以服用补中益气丸具有很好的托举脏器、升阳举陷的作用，这也是一个传统的老药，来源于金元四大家之一李东垣《脾胃论》的一个方子。这个方子在临床上应用的很普遍。要注意的是这个药，首先青壮年身体健康的人群不要服用，因为它是一个补益药，中医讲究不虚不补。就像我有一个师弟，他也是个中医大夫，在期末考试的时候觉得自己身体不太好，他就吃了点补中益气丸，吃了一天多就流鼻血了。因为他是个小伙子，血气方刚，他不用补的时候盲目的补是有问题的，所以要辨证用药。其次，感冒时不能盲目的服用补益类药物。服用补中益气丸的时候，在古书中是提到可以用温开水或姜汤送服，姜汤就是起到一个药引的作用，很多中药都是可以用药引来入药的，可以提升中药的疗效，是一个很有讲究的用药方法。