首先要先找到引起烦躁焦虑的原因是什么，原因去除了治疗起来就能事半功倍。可以服用苯二氮卓类的镇静催眠药物、非苯二氮卓类的抗焦虑药物、抗抑郁药物，也可以选择中药。1、苯二氮卓类的镇静催眠药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等，这些药物抗焦虑的效果非常好，而且起效比较快，但是这些药物不能长期服用，因为有一定的依赖性及成瘾性；2、非苯二氮卓类的抗焦虑药物，比如丁螺环酮、坦度螺酮等，这类药物效果也比较好，而且没有镇静的副作用，也没有依赖性，可以放心使用。3、抗抑郁药物，比如舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、阿戈美拉汀等，也有非常好的效果，同时可以缓解心烦、焦虑症患者伴随的抑郁症、失眠等问题。4、可以选择中药，比如九味镇心颗粒、安神补脑液等，这些中药提取剂比较温和，而且效果比较好，可以选择适合自己的中药进行治疗。以上所有的药物临床都较为常用，需要在医生的指导下服药治疗。

焦虑失眠，这些症状是可以痊愈的。焦虑和失眠主要是指患者在睡觉的时候对睡眠存在的一些焦虑，恐惧，还有预期性的焦虑，总担心睡不着觉，并且还有一些躯体的不舒服，比如说，心慌，心悸，呼吸困难等等。往往这个时候我们就可以使用药物的治疗，并且联合心理治疗的方式来改善焦虑，失眠的这种情况，药物治疗可以使用苯二氮粥类的一些药物，比如劳拉西泮，氯硝西泮等等，也可以使用一些认知行为治疗来改善失眠的状况，放松训练，生物反馈治疗也可以改善焦虑的情况，所以说焦虑和失眠是可以痊愈的，不用太担心。

焦虑症吃中药好还是西药好，这个问题不能一概而论，不能绝对的说病人是吃西药还是吃中药好，需因人而异。中药有中药的优势，西药有西药的优势。有一些西药也有很多副作用。如果是对于较轻的焦虑症病人，选用中药，可以有很好的效果。如果病人比较严重的焦虑，还是中西结合的比较好，既用西药也用中药，中药也可以帮助减缓西药的副作用。对于有些病人不愿意吃西药，抵触西药。这样的病人也可以采用中药治疗。还有一些病人吃西药以后，副作用很大，各种西药都敏感，各种副作用都很大，确实不能吃西药，可以采用中药治疗。所以中药和西药各有各的优势，因人而异来决定是用中药治疗还是用西药治疗。

焦虑症的遗传几率在30％左右，存在遗传的可能性，其发病因素还包括生物学、环境、心理等。焦虑症具有家族聚集倾向，但如果有家族史的焦虑症患者也不要忧虑和担心。除遗传因素外，焦虑症发病还存在其他因素，虽然焦虑症存在遗传的几率，但也可以改变和治疗。

焦虑症主要有三方面因素引起：一、生物性因素，取决于人体内激素的分泌量，激素分泌过多会使人情绪亢奋甚至焦虑。二、社会性因素，经历的某些事情会引起焦虑的产生。三、心理因素，每个人对待不同事件的感知度不一样，可能一个刺激性的事件就会引起焦虑。