产后14天仍然有恶露，一般是正常现象，但如果恶露量较多，也要及时做B超检查，除外宫腔残留。产后恶露持续时间因人而异，差异较大，有时恶露持续1周左右就会干净，但有时恶露要持续1个月左右才可以干净，所以产后恶露14天仍然有，大部分是正常现象，不需要特殊处理。但如果恶露量较多，多于月经量，要及时做B超检查，以除外宫腔残留。如果有宫腔残留，要手术清宫，当然小的残留药物治疗也有效。产后恶露持续时间长也要检查宫颈情况，用窥器撑开阴道壁，暴露宫颈，观察宫颈情况，检查宫颈TCT和HPV，以除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变，甚至宫颈癌这些宫颈病变。有时会有异常阴道出血，表现为产后恶露淋漓不尽，除外这些特殊情况，如果产后14天仍然有少许恶露，一般是不需要处理的。

产妇在月子里是可以吃钙片的，尤其是出现缺钙症状时。产妇在月子里容易出现低钙的表现，往往需要积极补充钙质，吃钙片是非常好的一种方法，能够及时补充身体所需要的钙质，同时也会防止乳汁中钙质的缺乏，避免孩子出现缺钙。在月子里由于需要进行哺乳，对于钙质的需要量会大大增加，这样就会经常出现缺钙，可能会出现小腿抽搐等不适症状，通过服用钙片一般能够及时消除这些症状。产妇在月子里吃钙片会促进产后的及时恢复，同时也要进行积极的饮食调理，这样才能促进钙质的吸收，避免营养不良的发生。

哺乳期没来月经，可以通过一些辅助检查手段来判断是否有月经的出现。哺乳期可能会在6个月左右才会有正常的排卵发生，可以做B超检查来观察卵巢的具体情况，如果发现有成熟的卵泡形成，一般说明存在正常的排卵，可以判断排卵期。也可以通过化验性激素6项来观察激素的分泌情况，也可以大致推断出排卵期。在哺乳期由于子宫需要逐渐恢复，一般情况下可能很长时间没有正常的排卵，大概会在产后6个月到一年左右，在这期间也需要注意做好避孕措施，如果必要可以进行相应的检查。

产后恶露不尽原因主要是由于我们的宫腔内有一些胚胎或者是胎盘组织的残留，或者有蜕膜组织的残留都会导致恶露不尽。另外也有可能由于我们产后的宫腔内的残留组织造成了继发的感染，也会引起恶露不尽。恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，恶露总的排出时间一般是在一个月左右，如果在产后四十二天，也就是产褥期过后，仍然还有恶露，尤其是血性恶露的排出，那么我们就认为是恶露没有排干净。我们要积极地寻找原因，如果是由于宫腔内的组织物残留导致的阴道出血淋漓不尽，我们是需要给予清宫手术的。当然我们还要看有没有感染，如果是有感染的话，我们先要进行抗感染治疗，这样我们才能把感染控制住以后再进行清宫手术，否则的话还可能引起感染的扩散，甚至造成菌血症或者是败血症。所以我们产后如果出现阴道流血淋漓不尽的现象，是需要及时找医生就诊，医生会根据情况来进行相应的处理。

巧克力，它就是一种糖果，它主要是含糖量比较高，哺乳期不是不能吃，但是要限量，因为哺乳期的时候，我们因为要这个分泌乳汁，所以还是吃一些比较对哺乳有益处的这些食物。比如多吃一些汤汤水水的，鲫鱼汤一些汤，然后多吃一些新鲜的蔬菜，水果，这些对对下奶好一些，对那个母乳的质量也会好一些，像巧克力，这一类的都比较高热量的食物，它只能补充你的热量，营养成成分了又很少，那你吃了这些热量之后，有可能让你吃那些营养成分的这些量就减少了，那么也会影响哺乳的质量，但是谁也不能保证这就是不吃，你偶尔吃一块两块儿都是没有问题的，也不会影响胎儿，也不会对你的乳汁造成什么影响，所以就是可以的，但是不能说就是每天就是狂吃这个巧克力，那样的话，你就吃不下去饭了，喝不下去汤了，这样的奶量就会减少，这个没有什么禁忌，只要限量就行。另外这种过甜的食物，吃了过多了之后，有可能造成你血糖升高，血脂的升高，那么也是对孕妇本身来说是不好的，因为本身哺乳期就会发胖，因为吃的比较多，再加上运动又少，所以还是尽量少吃这些高热量的食物。