高血压一般不会直接导致脚肿，如果血压长期的升高或者控制的不稳定，导致心脏和肾脏的疾病，就有可能会出现脚肿的症状。高血压的病人，身体血管内会存在着不同程度的硬化，容易导致四肢血液循环缓慢，严重病人可能出现身体水肿或者脚肿的症状。高血压如果引起身体代谢异常，使身体多余的水分难以及时的排出体外，储存在各个组织之内，也可能导致脚肿或者出现面部浮肿、手部浮肿等症状。高血压病人，出现脚肿的症状，应该进行心电图以及肾功能等检查，确定诊断以后，再合理的选择药物治疗。

高血压的人是可以吃红枣的。红枣是一种补血的食物，经常吃枣会有补血健脾的功效，而且枣仁还具有安神的作用，对于身体健康是非常有帮助的。红枣中通常含有大量的维生素和微量元素也具有很高的营养价值。高血压是一种常见的慢性疾病，通常会有血压升高的表现，需要服药来长期控制血压。而红枣食用后一般不会导致血压的升高，对于高血压患者来说是一种不错的食物，平时高血压患者可以经常吃一些红枣，不仅可以补充维生素，如果睡眠不佳时还可以改善睡眠，是非常有利于身体健康的。

高血压患者可以吃牛油果，适量服用，没有任何问题。牛油果中含有丰富的纤维素、钾和维生素，以及一些不饱和脂肪，可以预防心血管疾病的发生，它的本身营养是非常丰富的，尤其是在一些维生素A、D、E、K这些含量比其他的水果高。但是牛油果对于高血压患者也有不宜，牛油果的热量非常高，它的脂肪量含量非常大，要高于其他的水果，它脂肪含量达到20%，它是属于一种高热量的水果，所以必须要适量。牛油果中含的这种钾和一些不饱和脂肪酸，对于血压的控制是有帮助的，但是不能吃过多，是因为它含脂肪量过高，会造成过多能量摄入，一般建议一天吃半个就可以了。总体上来说，高血压患者饮食原则一定是要低盐低脂、低热量，保证更多钾盐、维生素和一些矿物质、钙、镁、钾的摄入，这有利于血压的控制，也有利于预防血脂的升高，保证血管的健康，所以牛油果可以食用，但是要限量食用。

高血压患者会有症状，比如：头痛、疲乏无力、头胀、耳鸣、失眠多梦、心慌、胸闷等等。如果血压超过了180/120毫米汞柱，达到了高血压危象，可能会出现视物模糊、意识丧失、肾功能损伤、主动脉夹层等等。血压没有得到控制的高血压患者，可能出现脑卒中、心绞痛，甚至心肌梗死，严重的可能急性左心衰导致肺水肿。高血压是指在未使用降压药的情况下，非同日3次，整时血压值均高于正常，即整时收缩压达到或者超过140毫米汞柱，舒张压达到或超过90毫米汞柱。这两者只要有一个或者两者同时达到、超过这个标准，就可以诊断为高血压。很多高血压患者可以没有任何不舒服的症状，只是体检是出现了高血压引起靶器官损害，才发现血压高，所以高血压也称为无声杀手。不同类型的高血压表现还有差异。比如妊高症患者，由妊娠诱发，其主要表现为蛋白尿或水肿，严重的可有抽搐、昏迷甚至死亡。婴幼儿高血压可表现为烦躁、过度兴奋、夜间尖声哭叫、长发育迟缓。更年期的高血压除有头晕、头痛等常见高血压之外，还可以有腰膝酸软、四肢浮肿。颈性高血压表现为血压高之外，还有颈肩部的疼痛，甚至麻木。肾性高血压，可出现腰背或者腹部的疼痛，如果高血压合并其他脏器损伤，也可出现相应脏器的症状。

高血压分为一级、二级、三级，也就是轻中重。高血压的分级主要是根据血压的程度来分级。一级高血压，它的低压在91到99mmHg，高压在140到159mmHg，这就是一级高血压。二级高血压又称为中度高血压。它的低压在100到109mmHg。高压在160到179mmHg。这是二级高血压，又称为中度高血压。三级高血压就是比较严重的高血压，它的高压在180mmHg以上，低压超过110mmHg，这是三级高血压，又称为重度高血压。