补中益气丸是中成药是有名的中成药，是脾胃科常用的中成药，是由黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡和甘草所组成的。它的主要功能是补中益气、升阳举陷的功能。在临床主要是用于脾胃虚弱、中气下陷一些疾病，这是症状。哪些病是见于中气下陷，就是胃下垂、脱肛、子宫下垂，这些就是中气下陷引起的疾病，同时这些病人有些症状比较常见就是疲睡的症状，就是疲倦乏力食少懒言、还有便溏久泻、肛门下坠、子宫下坠这些症状。在应用补中益气丸的时候要注意几条：第一就是感冒的病人不能用，因为它是补药。第二、孕妇。第三、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病，这些病人应用最好是在医生的指导下应用。再一个就是小孩，哺乳的妇女加之慎用，有必要的时候，应该在医生的指导下应用。还有一就是肾阳亏虚或者肾阳虚里面最好少用。肾阳虚的情况下，因为肾为先天之本，如果把肾气强行提上，向上提的话，会更增加肾虚的可能。因此肾虚的病人也应该少用，这是大家注意的事情。

通草的功效可以通气下乳、清热利尿、降低血脂、抗炎、调节免疫。通草很重要的作用就是可以通气下乳，用通草煮汤，产妇引用后可以达到促进乳汁分泌的目的，因为其较安全，不会引起其他症状。通草能促进肝脏与其他组织中的脂肪代谢，从而起到保护肝脏等组织器官的作用。还能降低血脂，一些中老年人或肥胖者、喜欢酗酒的年轻人，容易有血脂高的问题，适合食用通草，要根据医嘱，定期服用。通草中所含乳糖能维持肠道中适当的肠道菌丛数，并能促进钙的吸收。通草主含阜苷类成分，如竹节参皂苷V、通脱木皂苷等；尚含多糖、氨基酸及钙、钡、镁、铁等微量元素。

在二零一七年，药食同源目录中，记载了历代本草文献。具有保健作用的食物名单中，有这个轻身，我们也可以叫它减肥类的食物有以下几种：菱角，还有大家可能想不到的大枣，还有香妃子、龙眼、荷叶，包括燕麦还有这个叫青梁米，高粱米，青的高粱米。在临床实践中，其实有很多人群的肥胖与痰湿气滞相关，还有一些与血瘀相关。那么具有去痰化湿、理气作用的中药或者是中药方剂，往往都能起到减肥的功效，但是相关内容比较专业，我曾经有一个患者就是一个比较典型的气滞血瘀、脾虚。当时就给它开了相对应的中药，吃了十四副，患者跟我说，减重有二十斤，所以如果有想减肥的患者，还是应该咨询相关的专业医生，对您进行辩证论治，才能起到比较好的疗效。

孕妇可以吃山药。山药是一味很好的药材，它可以补脾胃、益肺气、强肾固精，并且是一种很好的食材，具有很高的营养价值，它可以给人提供一种多糖蛋白质，就是黏液蛋白。作为特殊人群的孕妇，也可以吃山药。因为山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能，能帮助孕妇预防便秘。山药当中的黏液蛋白有助于调节血糖。对于妊娠期的女性血糖偏高的是一种不错的保健食品。另外山药还具有强肾固精的作用。对于妊娠期怀孕的女性，有出现尿频这些肾虚的症状，可以吃山药。有的女性在怀孕当中会出现轻微的咳嗽、咳痰，这些肺气虚的症状，也可以吃山药，因为山药可以益肺补气。

中药生地黄功效主要为清热凉血，养阴生津。主要作用用于热入营血，口干舌降。生地黄性味甘、苦，寒。归心、肺、肝经。可以治疗温病，热病，热入营血，壮热神昏，口干舌绛，一般可以玄参等药物同用。治疗温病后期，余热未尽，阴液已伤，夜热早凉，舌红绛等，一般可以青蒿，鳖甲，知母等同用。治疗血热吐衄，便血崩漏，常与鲜荷叶、生艾叶、侧柏叶等同用。对于津伤口渴，内伤消渴，本品甘寒，清热养阴，生津止渴，治疗内伤消渴，常与山药同用。治疗瘟病伤阴，肠道便秘，也可以与玄参，麦冬同用，如增液汤。本品性寒而滞，脾虚湿滞，腹满便溏者，一般不宜使用。