肉苁蓉是可以泡水喝的，肉苁蓉是临床上经常食用的一个药物，是具有温阳补肾的作用。临床上对于肾阳不足引起来一些身体的不适状态，用肉苁蓉煮水或者泡水喝，都是可以的。肾阳不足有一些因素，像长期吃一些冰镇的东西，造成脾阳不足，这时候如果没有得到及时的治疗，就会慢慢形成肾阳不足的情况。另外，如果过用一些寒凉的药物，时间太久也可能造成肾阳不足的情况。还有一种情况是先天的禀赋不足，先天的条件稍微差一点，这种因素造成肾阳不足，就出现了患者的头晕，耳鸣、记忆力下降、腰酸、腰痛，尤其是活动、劳累以后，腰酸、腰痛更加明显，同时会伴有大便的不成形，便溏，一天数次不等或者是出现像肢体发凉、关节疼痛，另外男性的生殖功能的下降，阳痿、早泄等。肾阳不足、肾阳虚的状况，这种状况一定时间比较久，时间很长，以年为单位，数年或者10年以上，这种肾阳虚的情况就可以用肉苁蓉，来泡水喝和煮水喝，温肾壮阳的治疗目的。除了温肾壮阳以外，肉苁蓉还有润肠通便的作用。因此对一些虚寒性的便秘，肉苁蓉也是可以泡水喝的。

理气健脾、燥湿化痰。陈皮是中药的一种常用的药物，也就是我们平时所说的橘子的果皮，但是橘皮要放的陈久者才能称之为陈皮，具有药效价值。它的功效是理气健脾、燥湿化痰。对于这种脾胃虚弱所导致的气淤身湿效果不错。临床见到的这类患者可能是消化不良，没有食欲，食少、纳呆，同时有恶心、有呕吐，吃完饭以后会觉得肚子会胀，或者是大便不成形，大便有不消化的食物，甚至老是感觉脾胃不舒服，总是有痰湿，总咳出一些清痰或者白皙的痰，绵绵不绝。而这种痰从中医的角度上来说，来源于脾胃，并非来源于肺部的感染。陈皮泡水就可以起到理气健脾、消积化痰的作用，对这样的病人就有所缓解。但是需要注意的是，陈皮是泡水使用，一定要用滚烫的开水，而且初次泡的时候要把上面的浮尘洗去，用滚烫的开水要捂一会，捂半个小时左右，保证陈皮的疗效、药物的药效得到充分地发挥以后，再晾凉了再温服。

补肺、补肾、治疗虚喘。冬虫夏草是大家都熟悉的药材，它在某一阶段比较昂贵，可能由于一些市场或者其它的因素影响。冬虫夏草本身的作用从中医来看，它是个补肺、补肾的药材，很多肺、肾不好的人会经常的咳或者喘，包括一些老年人可能会出现慢支、老慢支、肺气肿，经常的咳，经常的喘，呼吸不利，上楼就出现喘息的表现，这时就可以用点冬虫夏草进行调理。冬虫夏草一般用来治疗虚喘，比如老年人的咳喘，冬虫夏草就用的比较多。冬虫夏草在中医里有补肾作用，对于肾虚的人也可以用点冬虫夏草放在方剂里，它是一种比较昂贵的药材，因此冬虫夏草一般把它碾成粉，装成胶囊，或者把它打碎以后，直接地服用，这样可以节省一点药材，毕竟它比较贵。冬虫夏草用的多的是肺部，比如咳喘；另外，它具有一定的补肾作用，对肾虚的人有一定的帮助。

大补元气、益气、复脉固脱。红参是人参的一个加工品，它是怎么做的？就是人参挖出来以后把它洗净，然后把它的须根颅头都去掉，就剩一个人参的身子，然后上锅蒸。一般蒸两个小时到两个半小时再把它晾干就可以。高丽参属于朝鲜产的红参，它和我国的人参是同一个品种，但是它的加工方法不太一样，可能更为讲究一些，比如说会把它压成四棱形，看到的高丽参就是四四方方的一个长方形。它的外皮粗皮会被去掉，所以它的栓皮就基本上是没有的。所以红参的功效和人参是有相似之处，就是有大补元气和益气、复脉固脱的作用。但是它温补的药性会更强。临床使用的时候也和人参一样，就是作为贵重药，是要另煎兑服，不和其它的药一起煎煮。有时候红参可以泡点蜂蜜一起服用，也可以降低它的温燥之性。同时人参的一些禁忌它也要遵守像“诸参辛芍叛藜芦”，它也不能和藜芦同用，也不能和五灵脂同用。服用红参的时候，同样也不要吃萝卜或者是吃萝卜籽。

补肾阳，益精血，润肠通便。肉苁蓉的主要功效是补肾阳，益精血，润肠通便。它是来源于《神农本草经》的药，早在东汉时期就作为药用，而且是列为上品，属于多服、久服不伤人的药。肉苁蓉要注意的是，它因为有润肠通便的作用，所以一些脾虚便溏的患者不宜食用。其次，它药性偏温补，所以阴虚火旺的患者也不宜服用。还有像感冒期间也尽量的不要服用它。李时珍在《本草纲目》里曾经评价它，补而不峻，有补益的作用，但是药性又不峻裂，所以有苁蓉的称号。现在的肉苁蓉分两种，药典收载的分两个品种，第一个就是肉苁蓉，第二个就是管花肉苁蓉，这两个药的外形不一样，来源也不一样，功效略微有一点点差别。