经常胃痛、拉肚子不适，肠胃炎。所谓的肠胃炎，我们往往指的是由于细菌或者病毒感染所导致的。肠胃的炎症的表现，这往往是一个急性的过程。当我们进食了不当饮食或者受凉以后出现的胃痛拉肚子。有的人还可能伴有发热。给予相应的抗生素的治疗，这是针对细菌性肠胃炎。病毒性肠胃炎更多的是休息，饮食调节可以很快的缓解。但是如果反复的胃痛拉肚子，他可能的原因：一、食物不耐受。如果我们进食某个食物，我们本身对食物中的某个物质是不耐受的，也就相对相当于一个过敏反应，也会出现上述的症状。二、肠易激综合征。如果是一紧张或者是我们休息不好的时候，就会出现胃痛、腹痛、拉肚子，但是腹泻以后疼痛缓解。这往往是肠易激综合征的一个表现。三、如果是年轻人，除了腹泻以外，还有可能有脓血，那要警惕有没有炎症性肠病的可能。四、如果是老年人出现这种情况，一定要进行胃肠道的排查，甚至腹部b超,腹部ct的检查来除外消化系统器质性疾病。

肠道又称为胃肠神经官能症，是一种胃肠综合征，患者都表现为胃肠道的运动和分泌的机能障碍。但是经过胃肠镜仔细检查之后，患者并没有器质性、病理的改变，然后不包括其他系统引起的胃肠功能紊乱，主要是高级的神经活动功能障碍，引起的植物神经系统的异常所导致。常见的病因学，对于精神、饮食、环境刺激以及肠道的动力学等密切相关。有研究表明，多种致病因素所导致的肠道功能减弱，分别作用肠道之后，然后患者免疫力低下，然后可能会诱发肠功能的紊乱。其实肠道功能紊乱，很难达到自己愈合的效果，多半我们还得针对它的病因学做相关的一些治疗，比如胃肠蠕动慢的，我们需要给一些动力学的药物；如果是精神压力大的，我们可能得需要开解一下患者，甚至还得让患者去精神卫生科吃一点抗抑郁或者抗焦虑的药物；然后也有可能的给一些肠道的微生态制剂来调整肠道菌群等治疗。

一般我们说的肠胃炎是微生物感染引起的，也可能是化学毒物或者是药品所致，典型的就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻。一般来说单纯的病毒性的感染，比如诺瓦克病毒或者是其它的轮状病毒等感染可能都不一定需要输液，吃点口服药物补充一点溶解盐就可以了。但如果说是感染比较重，比如有可能会出现水电解质的平衡紊乱，这个时候可能需要输液，输液一方面可以快速的纠正电解质平衡紊乱，另外一方面如果是考虑有沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌的感染，可能就需要给予抗生素的治疗。一般来说这种急性期一般不超过一到两周，所以我们输液这段时间也不会超过这么长时间，如果输液很长时间了还没有得到缓解，就得考虑诊断是不是有问题，或者患者是不是有严重的基础疾病或者是并发症。

急性肠胃炎可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹胀，发热，甚至出现呕吐咖啡样物质的症状。有部分病人还伴有轻度的腹泻，如每天腹泻次数小于十次，大便性状是黄色或者是糊状蛋花汤样大便。比较严重可能会出现更加严重的腹泻，每天十次甚至数十次的大便，大便形状呈水样便。更加严重的病人可能会出现低钾血症或者是腹胀，甚至出现全身中毒症状，包括发热、高热、昏迷甚至有精神方面的症状，这些比较严重的症状多见于老年人或者是婴幼儿。一定要去当地比较正规的医院进行诊断和治疗，不要延误病情。在平时饮食方面要注意饮食卫生，包括食品卫生以及手和餐具的卫生。进食当中一定要少吃多餐，服用食物应该是温暖、软、烂、清淡易消化的食物，尽量避免冷、硬、粗糙的食物。在药物治疗方面应该吃抑制胃酸、止吐、止泻的药。比如奥美拉唑、胃腹安、思密达等。

急性肠胃炎的患者控制饮食的摄入，在疾病的初期或者是病情不严重的时候，仅仅是通过简化饮食，病人也可以得到有效的控制。此时胃肠道的吸收和蠕动处于一种不正常的状态。过多的摄入饮食会加重消化器官的负担，增重病情，要多吃一些流食，可以喝点稀饭或者是粥，应该大量的喝水以免造成过度的频繁腹泻、电解质的丢失，因此增加液体的摄入量是必须的。不要吃油腻性的食物，油腻性的食物不利于治疗急性肠胃炎，他们可能会加重病情。呕吐后不要立即喝水或者是饮料，要等待至少半个小时，才能频繁的小口的摄入少量的液体，最好不要吃冰冷的食物或者是奶制品。奶制品也会加重腹泻，避免摄入含咖啡因样的饮料，以免加重刺激。另外就是急性肠胃炎在饮食控制之后，要适当的给予一些药物上的干预。比如说抑制胃酸的药物、保护胃黏膜的药物，还有止吐、止泻的药物，这些对于急性肠胃炎的恢复都有一定的帮助。