降低龟头敏感度主要通过药物及脱敏治疗。首先要心理放松，其次增加性生活次数，也可带避孕套或通过前戏的来解决性满意度。如果效果不满意可外用复方利多卡因凝胶降低敏感性，临时使用即可，也可结合脱敏治疗降低敏感性。首先要心理放松，因为不管是敏感性高还是低，如果引起射精快，都是通过中枢神经来起作用，通过影响控制力来起作用。可以把次数增加或者把性生活次数规律一些，比方说每周至少要有一次以上的性生活，一旦控制力改善。另外也可以带避孕套，可以通过前戏的方式来解决性满意度的问题，通过别的方式，只要双方满意就解决了。如果还不行，可外用药，如复方利多卡因凝胶来降低敏感性，临时使用就可以，也可以结合脱敏治疗来让敏感性下降。

性早泄可以治疗，出现性早泄后需要了解产生原因，再来对症调理治疗。如果是由于心理作用引起，夫妻双方需要配合治疗，需要增强患者的自信心，能够有效的缓解阳痿早泄。若是由于肾虚肾亏引起，可以在医生的指导下使用补肾养生的药物调理，平时还需要适当的进行体育运动，多吃有营养的食物，增强身体抵抗力，也可以有效的缓解早泄症状。但是部分患者出现早泄可能跟原发性疾病有一定的关系，比如出现先天发育不良或产生器质性病变后都有可能会出现早泄，需要及时进行手术治疗。

早泄患者要去正规公立医院泌尿外科，或男科进行详细检查以及治疗。早泄属于男性性功能障碍性疾病，指在有规律性生活前提下，每次性生活时插入阴道后，两分钟内就射精，症状持续半年以上。一、生殖系统炎症，如前列腺炎、精囊炎引起早泄，需要及时使用抗生素控制感染，感染控制后早泄也会随之改善；二、心理性因素，如性生活时过于激动、兴奋或由于性性经验不足以及过度自卑等原因引起早泄，需要加强性知识学习，必要时要通过心理医生进行心理疏导得到改善。同时也可选用抑制射精药物，如达泊西汀片进行治疗，可有效抑制射精，延长性生活时间；三、部分患者是由于龟头敏感性比较高引起早泄，这种情况下可选用局部麻醉剂，如丁卡因胶浆，在性生活前涂少量在龟头上，降低龟头敏感性，延长性生活时间。

假如从男性这块来讲，手淫就是在没有性交对象，没有异性的情况下，而达到射精的目的。适当的手淫对身体健康不会有多大的影响，但是要说频繁的手淫，它肯定会对身体造成一定的伤害。比如说引起前列腺炎、泌尿系感染等等，或者有些甚至也有可能造成精液的异常，手淫总而言之，适当的手淫可以，但是频繁的手淫它就会对身体造成危害。

很多男性患者认为早泄是手淫引起的，其实这是一个误区，早泄是神经反射和一部分先天性因素，但是手淫可能造成一些心理影响，比如过度手淫会引起勃起问题，会继发的加重早泄，从这个方面来说可能对早泄有一定的影响，但手淫不是引起早泄的主要原因。