流产第十三天了，身体发软、晚上睡不好可能是贫血、药物因素、精神压力大、感染、流产不全等原因造成的，需要根据实际情况进行针对性改善。1.贫血：患者流产后可能容易流失过多血液，从而出现导致贫血的症状。建议平时多食用补血、益气的食物，例如红枣、鸡汤、枸杞等，有利于缓解身体虚弱的症状。2.药物因素：若流产后使用药物，可能会引起药物作用，出现乏力、头晕等不良反应。需及时停药，若长期未消退不适症状，建议及时到医院就诊。3.精神压力大：若患者因流产长期出现情绪低落的现象，可能会影响大脑神经，出现睡眠质量下降的症状。建议及时疏导自身情绪，避免长期处于焦虑、抑郁的情绪中。4.感染：流产后身体抵抗力较弱，若没有注意个人卫生，可能会导致细菌入侵，从而出现上述症状，建议患者平时需做好局部清洁卫生，勤换内裤，可以使用生理盐水清洁外阴，需要避免不洁性行为，以免造成细菌交叉感染，造成病情反复发作的情况出现。5.流产不全：若患者没有完全流产，宫腔内还有残留组织，可能会引起身体不适症状。确诊后在医生的指导下采取刮宫术清理残留组织，尽早恢复健康。若长期身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。

月经来了通常可以吃苹果、榴莲、樱桃、葡萄、荔枝等水果，建议适量食用，有利于身体健康。若食用后出现身体不适，应及时就医。1.苹果：苹果富含营养物质，适量摄入可以补充身体所需要的营养物质，有助于缓解月经期间的疲劳。2.榴莲：榴莲性温，一般不会对月经产生影响，还可以给机体提供营养，有利于缓解不适。3.樱桃：属于温性食物，富含铁元素，有利于合成血红蛋白，避免贫血的情况出现。4.葡萄：葡萄富含葡萄糖，适量食用可以为经期女性补充身体所需要的能量。5.荔枝：其中富含糖类、有机酸等多种营养物质，可以补充所需营养，女性在经期适量食用能改善疲乏无力、精神倦怠等症状。食物的食用应该以适量为宜，如果对以上水果存在过敏，通常不宜食用。月经期间，患者需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议女性使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。

老年人、青少年、育龄妇女、饮食不节等人群容易贫血气血亏虚。治疗该病症主要以补气养血为主。患者可以在医生的指导下使用复方阿胶浆。由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂组成，诸药合用，补而不滞，共奏补气养血之功效。现代药理证明，复方阿胶浆可促进骨髓造血，升高红细胞及血红蛋白的数量，改善机体造血机能，有较好的治疗贫血的作用。

贫血与肺、心、脾、肝、肾的功能失调，脏腑虚损密切相关。贫血的形成多由先天禀赋不足、饮食不节、长期失血、病久虚损及虫积等所致。主要病机是脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚等，治疗应以益气健脾、补益气血、滋补肝肾为主要原则。所以贫血患者应选择五脏通调的药品，注意脏腑之间的协调作用、气血阴阳的滋生关系。可用组方大剂如经典对药益肾强身丸和防衰益寿丸。两味药同服能够调理五脏，只有肝、心、脾、肺、肾，五脏皆调、都顾及到，才能从根本上解决贫血患者补血的问题，而非暂时性地补血。

地中海贫血是一种严重的血液遗传病，如果孕妇患有地中海贫血，很可能会造成胎儿出现溶血性贫血，发育迟缓，骨骼畸形等症状，严重的甚至可能会导致孩子出生后夭折，那么，贫血遗传怎么办?关于这个问题请看下文的介绍：

常说，看一个女人是否贫血，就看她的脸。从中医的角度来说，也是有一定的道理的，因为女人只要气血足的话，从脸色和健康就能反应出来，因此，当您的脸色苍白时，不是有疾病就是贫血。那女人贫血怎么办呢?从哪些方面调理呢?1、经常保持乐观情绪心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心

严重贫血对于人身体的影响是非常大的，所以了解该病症给人身体带来的症状表现也很有必要。一般情况下来说，该疾病的发作会影响到人身体的各个器官组织部位。所以患有该疾病的人往往会存在着明显的神经系统异常症状、呼吸系统异常症状、消化系统异常症状以及泌尿系统异常症状等。

贫血的原因，我们总结归纳了以下四个。首先是红细胞数量的减少。临床上证明了，一些化学因素、物理因素、病毒感染、免疫因素等会损伤人体造血干细胞并且破坏骨髓造血环境，导致造血干细胞数量减少，引发再生障碍性贫血。其次是红细胞破坏的过多，人体内的红细胞是每天都自然生成又自然死亡的，但如果出现某些因素，导致红细胞的死亡和破坏速度被加快，那么就会导致贫血。然后是红细胞丢失的过多，月经量过多，痔疮大量出血，牙龈出血等疾病都会导致人体不正常失血。失血就会导致红细胞过度丢失，随之造成人体贫血。最后是脾胃消化功能不好。这类患者的脾胃难以很好地吸收食物中的营养，也会导致贫血的发生，我们称之为缺铁性贫血。

贫血是我们在内科疾病中经常见到的一种病症，贫血是有很多种类的，比如缺铁性贫血和造血功能异常性贫血等等。如果是缺铁性贫血，我们可以通过补充铁以及维生素进行治疗。对于因为一些失血过多引起的贫血，我们可以多补充一些营养物质。如果是骨髓造血问题引起的，就需要经过手术治疗。

贫血是指血液中的红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的情况，可通过调整饮食、补充铁剂、补充维生素B12和叶酸、避免铁的干扰物、处理慢性疾病等方式进行改善。具体分析如下：