牙齿漂白需要注意尽可能少吃或者是少喝带有色素的食物或饮料，注意一些酸性的物质。需要注意以下几个方面：1.建议患者尽可能少吃或者是少喝带有色素的食物或饮料，比如咖啡、茶。如果想喝推荐用吸管比较好，防止色素直接附着在牙面，造成色素的沉着。如果是吃水果，比如车厘子、桑葚、火龙果等有颜色的，吃完了要尽快的用清水漱口，把口里残留的有颜色的物质尽可能的漱掉。2.还要注意酸性的物质。因为牙漂白之后，牙齿会有一定的敏感，用这种酸性的物质，对牙齿的酸浊会比较强。因为牙面会变得粗糙，有利于后面色素沉着。另外要少喝碳酸的饮料，牙齿漂白之后在一定时间内牙齿会有酸软敏感的情况，可以配合使用一些脱敏的牙膏，或者在酸软地方进行涂布。大约在几周到一个月，情况会逐渐得到缓解。另外在漂白之后，牙齿的釉质面也可能会有损伤。可以使用含氟的牙膏，对牙齿进行坚固，防止牙齿表面酸浊之后色素以及龋齿的发生。

牙齿黄变白时，要根据诱因选择洁治、喷砂、填充、冷光美白技术以及全瓷贴面等方法对症处理。牙齿位于口腔，其美观非常重要。若牙齿发黄，影响美观和工作生活，比较令人恼火甚至头疼。牙齿发黄可能原因如下：一、生理性牙齿黄，属种族遗传，可以不处理；二、口腔里面比较脏，如有龋洞、牙石、牙龈炎、牙周病等，长时间不洗牙引起牙齿黄；三、牙齿生长发育矿化期间，饮用水中含氟量超标所引起氟斑牙，使釉质表面有黄色或灰色斑块，甚至伴有釉质局部缺损。若因口腔内部脏引起，需要局部进行洁治、喷砂。有龋洞需要进行相应充填。由于氟斑牙引起牙齿局部发黄，分轻、中、重度三种。若氟斑牙引起黄只是表面黄，可通过冷光美白技术去除。冷光美白，由诊室美白、医院美白，两者配合可祛黄效果比较理想。中度黄，大夫可能会建议选择贴面，即把牙齿表面磨掉一点，然后做全瓷贴面可很好改善美观。若牙齿黄特别重，通过贴面改善不了美观，需要杀神经做全冠。

牙龈肿痛是口腔科十分常见的一个症状，它一般是有牙齿周围的炎症所引起，其中最常见的就是牙周炎。它由细菌形成菌斑、牙结石刺激引起。关键的处理应该是在急性炎症控制的情况下，可以用敏感的抗菌药物，像头孢、甲硝唑，在它控制的情况下，做牙周的系统治疗，最简单的就是洗牙，把牙齿周围的菌斑牙结石以及其他的刺激物都清洗干净，并且是把牙齿表面抛光，去除对牙龈的刺激，这样牙龈炎症应该很快得到控制，这样就不会再有牙龈肿痛了。如果条件不允许，也可以用敏感的抗菌药物，像甲硝唑、头孢、止疼漱口水等等临时使用，但是绝对不能靠药物来控制牙龈肿痛。

牙套，一般情况下指的是矫正牙齿。牙套，一般来说有固定矫治和隐形矫治的牙套。固定矫治，它的矫治器有金属托槽，有陶瓷托槽。有的是在唇颊侧的矫治，还有的在舌侧矫治。固定矫治的方式，患者不能自行摘戴，这样使患者很容易出现这样那样的不适，口腔卫生保持不太容易。隐形矫治，我们通过计算机控制设计出几十副这种活动的，比较半透明的隐形牙套，这样患者可以在不同时间一副一副戴上隐形牙套。这种隐形牙套不仅美观，而且患者还可以自行摘带，不影响口腔卫生。所以可以说是现在矫治的新宠。但是隐形牙套比较昂贵，大概需要5万块钱左右，所以说对于美观要求不太高的患者，应该尽量选择固定矫治。

洗牙并不会引起松动，而是本身患者患有牙周病后，才会引起松动，洗牙会使牙齿松动是个误区。另外洗牙主要是用超声洁治器，超声洁治器是用超声振动把牙石振动去除，并不是在磨牙齿或者去除软组织，这是个错误的观点。牙齿和牙龈牙周组织的关系相当于一棵大树，树是牙，土壤是牙龈牙周组织，大树松动往往是因为大树的根在土壤里的部分变少了，所以牙齿松动原因相同，牙齿和牙周的组织如果遭到破坏发生炎症，牙槽骨吸收，则牙根变浅，容易引起松动。