肾结石后的饮食需要控制高钙以及富含草酸类食物。尽量减少动物内脏、豆类以及海产品类食物，可适量增加富含维生素a类食物。同时需要养成饮水习惯。可以有效预防钙盐在肾脏部位沉积而形成结石。增加饮水可促使尿液量生成增多。排尿过程中可以将沉积的钙盐以及形成的细小结石排出。平时生活中避免久坐体位。需要坚持每天适度的运动量。由于运动过程中改变体位。有利于结石位置。移动而促使排出。肾结石可通过超声检查明确诊断。首选体外震波碎石方式处理结石。结识测值较大。检查提示较为坚硬的肾结石。如果通过常规方式不能这样结石有效排出。可考虑经皮肾手术方式处理结石。

对于肾结石就是说要找到结石发病的原因是含钙高还是含草酸高还是尿酸盐还是胱氨酸，知道结构以后，要避免引起这些因素的一些食物。举个例子比如说菠菜、甘蓝还有什么西芹这一类的植物，蔬菜类的就是含的草酸盐就比较多，还有维生素C，维生素C也能够促进草酸的生产，因此含量维生素C多的食物要少吃。有的同志因为维生素C可以增强免疫力，喜欢过度的去摄入，其实这是不可以的。还有钙，以前认为含钙多的食物，可能容易导致结石。但是现在又有别的说法了，对于高钙的要减少钙的摄入，对正常钙含量的每天人需要的是一到一点二克，这种情况应该是正常钙摄入，所以豆制品可以多吃一些，但是动物蛋白要少吃一些。

对于肾结石最好的治疗方法是需要结合彩超、CT、尿常规、造影等检查，先明确结石的具体位置大小，是否把伴有积水、感染等情况来选择合适的治疗方案。如果是比较小的结石，可以采取保守排石治疗，通过多喝水、勤排尿、多运动，配合排石颗粒、排石冲剂来促进结石排出体外，如果是尿酸结石，必要时也可以口服一些碱性的药物，比如小苏达，来碱化尿液，也有利于结石的治疗。如果结石比较大，引起了肾脏的积水，这种情况我们可以采取经皮肾镜碎石治疗，或者是输尿管软镜下钬激光碎石治疗。这两种治疗方式都属于微创手术，对患者的创伤比较小，治疗效果也比较确切。如果肾脏内的结石伴有感染，首先需要控制感染之后再进行手术治疗。如果结石比较大、比较多，这种情况我们则建议开放手术取石治疗会更好一些。

得了肾结石以后，患者首先需要进行治疗，把肾结石给去掉，这是最主要的。当然在平常生活当中，还需要注意一些问题，包括饮食、饮水等方面。患者需要注意的一个是要多喝水，这是一个很主要的要求，通过多喝水来减少肾结石的复发，使小结石及时排出体外。另外某些食物对引起肾结石也有一定的影响，总体概括起来有两大类，一种是含钙量高的食物，平常生活当中像豆制品包括黄豆、豆腐等豆制品含钙量比较高，患者不要吃得太多；第二种是草酸含量高的，比如我们常吃的菠菜草酸含量比较高，这两大类的食物患者不宜吃得过多，但并不限制患者一定不能吃。在饮食当中要做到不偏食，少吃含钙量高和草酸含量高的食物就可以。

肾结石是晶体物质和有机基质在肾脏的异常聚积所致。患者经常饮水少，当地的水质含钙盐比较多，工作的环境温度比较高，加上遗传因素，父母或兄弟姐妹发生过肾结石，这些病人都容易发生肾结石。还跟患者体内的代谢因素有关，如有草酸盐肾病或体内尿酸代谢差，都会发生肾结石。肾结石为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。肾结石的发病原因与膀胱结石、输尿管结石类似。