高血压药应该如何吃
发布时间：2019-12-1861364次收听
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目前常用的药物包括钙离子拮抗剂、贝塔受体阻滞剂、ACEIRB类的药物、阿尔法受体阻滞剂等。服用药物需要注意遵医嘱、服药期间监测血压，同时要密切随诊等。
高血压是临床中常见的慢性疾病，目前高血压表现就是三高，致死率高，致残率高，患病率高，所以高血压这类慢性疾病当之无愧的成为了现在慢性疾病中患病率最高的疾病。
针对高血压，目前明确诊断之后，在治疗方面，目前包括了像药物治疗、生活方式干预两大方面。而高血压疾病的药物治疗非常重要。通过药物的组合，能够帮助高血压病人把血压变得平稳，而且能够防止血压所带来的靶器官，也就是心脑肾的损害。高血压病人在用药期间，需要特别注意的几点：
1、一定要遵照医嘱，按时按量的进行药物治疗。
2、在服药期间要做到定期的监测血压，一般推荐早晚监测两次血压。
3、密切的随诊，也就是在服药期间要定期的到医院完善检查，以及除外药物对肝肾造成损害。
高血压是临床中常见的慢性疾病，目前高血压表现就是三高，致死率高，致残率高，患病率高，所以高血压这类慢性疾病当之无愧的成为了现在慢性疾病中患病率最高的疾病。
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1、一定要遵照医嘱，按时按量的进行药物治疗。
2、在服药期间要做到定期的监测血压，一般推荐早晚监测两次血压。
3、密切的随诊，也就是在服药期间要定期的到医院完善检查，以及除外药物对肝肾造成损害。
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70岁以上老人血压正常范围
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一测血压就紧张血压高怎么办
如果是偶尔的现象无需治疗，如果经常发作就需要立即就诊，明确经常有紧张性高血压发生要在专业医生指导下口服降压药物。有很多人会在紧张时出现血压升高，如果只是偶尔一次，不需要药物治疗和干预，只需充分休息、平复心态、避免紧张，就可使血压平复。但如果经常发作，要第一时间到心内科门诊就诊，必要时需进行24小时动态血压监测，明确是否有高血压。在紧张发作时交感神经兴奋，会作用于肾上腺，分泌多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺，这些血管活性物质会引起血压升高、心率增快。如果24小时动态血压监测明确经常会有紧张性高血压的发生，就要在专业医生指导下口服降压药。
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吃什么食物容易引起血压升高
引起血压升高的食物有以下几种：一、高热量、高蛋白的食物。如蔗糖、巧克力、动物肝脏、蛋类等。二、动物肉。动物肉饱和脂肪酸的含量很高，易导致血液中血脂过高，引起血压增高。三、加工的零食。比如口味浓重的饼干、豆干，常吃会增加糖、盐的摄入。四、浓汤。营养价值较高，喝太多会增加胆固醇，导致血压增加。五、酒水。饮酒使血管收缩、心率加快，致血压升高。六、浓茶、浓咖啡。大脑兴奋、心悸不适，导致血压升高。七、辛辣食物。如葱、姜、蒜等。八、高盐饮食。咸菜、酱油可使血压更高。
高血压可以用姜泡脚吗
患有高血压可以用生姜泡脚，因为用生姜泡脚能够促进局部的血液循环，也有驱寒、消除疲劳、活血化瘀的作用。用生姜泡脚也能够起到扩张毛细血管，协助降低血压的作用。但是尽量不要过长时间的泡脚，而且要控制好泡脚的水温，水温不要过高。患有高血压的病人，在饮食、运动、情绪、睡眠等各方面都需要注意，因为很多食物、运动方式，都有协助降低血压的作用。平时要保持乐观的心态，不要过度的焦虑和紧张，要合理的服用降压药物。
血压高脸红会有事吗
高血压脸红要根据病人的病情来判断。如果原来就有高血压的情况，要根据原来高血压的病情来判断，如果高血压的病情过重，血压超过了180或者血压的最低值超过了100，就要引起注意了。出现这种情况要考虑出现这种情况的原因，例如情绪异常，运动量过大，或者服用了某些药物，这时要根据这些病因来处理。情绪异常时要控制好情绪，运动量过大时，要减少运动，若是服用药物引起的，就要停止使用这种药物。另外还要注意饮食，避免大量饮酒。同时还要考虑是否是嗜铬细胞瘤这种疾病导致的结果。
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高血压的预防
高血压要从针对人群，预防的措施，血压的管理进行预防。一、高危人群有家族遗传史的，要重视。男性，年龄40岁以后，比较劳累，容易熬夜的工种，都容易血压高。肥胖人或者是体重指数偏高的人，需要提前预防注意。二、预防措施方面，适量的锻炼活动，减肥。戒烟，戒酒，清淡饮食控制盐的摄入，多吃蔬菜水果，保持心态平衡。三、血压管理，血压高以吃药为主，药物治疗是副作用比较少，效果比较好的治疗。
高血压肾病的饮食禁忌
高血压肾病在饮食上不要吃，太咸、太油腻、刺激性的食物，脂肪含量高的食物也是不建议吃的。病人要清淡饮食，少量多餐，像是蔬菜和水果都是可以吃的，要均衡摄入，保障营养均衡。还需要按时做检查，合理的用药。
高血压需要注意哪些
对于高血压患者而言，不要凭自己的症状去判断血压控制得是否正常，应该要经常测血压。另外，对于高血压患者，日常生活也需管控，要加强运动，每天都要有规律的体育运动；同时在饮食上要吃得清淡，尤其对盐的摄入要控制，因为盐本身跟高血压具有高度的相关性。高血压患者要注意到，血压可能会随着气候的变化而变化，所以在气候变化时，要高度关注血压的变化情况。
高血压可以吃蛋白质吗
有证据表明优质蛋白质的摄入，可以使高血压的患病率下降，比较明确的是豆类蛋白质和鱼类蛋白质。建议高血压患者每天蛋白质的摄入量是一公斤体重一克的蛋白质，建议高血压患者每周吃2到3次的鱼类，这样可以改善血管的弹性和通透性，增加尿钠的排出，以达到降压的目的。但是蛋白质的摄入也不宜过多，因为过多的摄入蛋白质不仅会引起肥胖，还会引起动脉粥样硬化。而且对于高血压患者伴有肾功能不全的情况下，会使得蛋白质的代谢产物在体内蓄积，反而使血压升高；所以高血压患者摄入蛋白质一定要适量。
高血压药物依赖怎么办
高血压患者需要长期口服降压药来达到降血压，控制血压的目的。每种降压药服用一年左右可以考虑换药，不存在药物依赖。高血压患者不要擅自停药，以免导致其他心脑血管疾病。高血压患者应低盐低脂饮食，坚持规律服药，定期测量血压。
高血压的降压药有哪些
高血压的降压药主要有4种，这4种药物都可以有效降压，预防血压上升。这4种药物分别是钙离子拮抗剂，如硝苯地平缓释片；利尿剂，如吲达帕胺；α受体阻滞剂，如特拉唑嗪；ARB类药物，如厄贝沙坦。
吃什么能降血压
在现实生活当中，不少人都被高血压这种疾病所困扰，日常的生活受到了极大的影响。对于这类患者来说，除了要积极用药治疗之外，还应该要多吃一些能够降血压的食物，比如说土豆，大蒜，菠菜，西葫芦，黑木耳，番石榴以及茄子。
高血压有可能头痛吗
高血压会导致头痛，但是不绝对。高血压在我国发生率特别高，最新的标准为140/90mmHg，都属于高血压。在临床上有人体检没有任何的症状，测血压高压170mmHg，低压110mmHg。但是病人没有任何的症状，每个人对疼痛的耐受力不一样，对血压的耐受力也不一样。对于大部分人，血压突然升高超过160mmHg以上，会感觉到头痛。高血压的头痛一般是跳疼，它的疼痛和血管的波动一致。当吃了降压药物把血压控制下来以后，头痛就会很快缓解。降压治疗不要过快，要慢慢降压，过快地降压会引起一些副作用。
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