舌头根部一动就痛，大多数情况下是因为上火，有炎症导致。具体原因可能有以下几个方面，具体病因，具体分析，对症治疗才能好得快。一、患者吃了过烫或者过硬的食物，导致舌头根部受到外部创伤，引起舌头根部疼痛，一般没有多大问题，恢复一周左右，等创口愈合自然就不疼了。二、患者舌头根部有炎症反应，有溃疡或者疱疹形成，可以服用一些清热解毒的中成药，如牛黄解毒片、牛黄上清片、金银花颗粒、蒲地蓝消炎片、口炎清颗粒等等，平时患者应该多锻炼身体，增强自身的抵抗能力，避免经常感冒、着急、上火。三、如果舌头根部一动就痛，并且发现有小硬疙瘩，这种情况极有可能是出现了淋巴结炎症。针对这种情况，可以尽量的避免吃一些辛辣刺激性的食物。同时这种情况下，也可以适当的用一些消炎药，比如头孢进行调整有缓解的作用。四、舌根部疼痛还要谨防肿瘤的发生，恶性肿瘤非常好发于舌根部的黏膜组织。在舌根部疼痛的同时，如果舌头的活动也受到了一定限制，需要尽快到相应的科室就医进行诊断和检查。另外，平时饮食一定要注意清淡，多喝水，也可以用淡盐水漱口，严重的情况一定要就医用药。

口腔溃疡撒盐不管用。盐会刺激口腔溃疡处的粘膜，会引起疼痛，影响溃疡的恢复。口腔溃疡一般发生在口腔内，在舌、颊、唇、牙龈、软腭等部位，溃疡呈圆形或者椭圆形，表面微凹，有一层灰白色的假膜，四周有明显红晕，微肿，所以不能在溃疡上撒盐，会引起剧烈疼痛的。口腔溃疡期间，饮食上要注意，不要什么都吃，要避免吃一些辛辣、生冷、坚硬等刺激性食物，不要抽烟喝酒，少吃一些油炸，烧烤和腌制等食物，多吃些含维生素高的蔬菜和水果，也可以适当的补充些维生素B和维生素C。

偶尔单发的口腔溃疡可以用口腔溃疡膜贴于患处，用氯己定含漱液、口含片等消炎药物，或者将口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜等药物涂于溃疡面，表面因子凝胶涂于溃疡面，都可获得较好的消炎止痛，促进愈合的作用。对于口腔溃疡反复发作没有间歇的患者，可针对性的选择全身治疗药物，调节机体的免疫功能，去除与口腔溃疡有关的全身致病因素，减少溃疡的复发。如果是残根残冠刺激引起的，首先要去除这些局部刺激因素，再用一些促进溃疡愈合的药物，就可明显缩短愈合时间。

口腔溃疡可用淡盐水漱口，用口腔溃疡膜、口腔溃疡散、口服维生素b族等方式促进愈合，严重者可服用口炎清颗粒冲剂治疗口腔溃疡。口疮医学上叫口腔溃疡、复发性口腔溃疡。病因有遗传因素、营养缺乏因素、免疫因素、熬夜精神紧张，如近段时间心情不好，都可引起口腔溃疡发生。口腔溃疡发生后，表现为特别疼、红肿、热痛，局部小小凹陷有小疱。破损后，形成小凹陷黏膜破损，局部有边缘、红晕，特别疼。口腔溃疡没有特别快速治疗方法，一旦发生后，自愈期大概七天到十天左右。在此期间要注意提高自身抵抗力，如注意避免熬夜，男同志戒烟、戒酒，不吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果。可用淡盐水漱口，或到药店买口腔溃疡膜、口腔溃疡散，或口服维生素b族，都可促进口腔溃疡愈合。若持续不好，可去医院开康复新漱口水、口炎清颗粒冲剂，进行全身调理，防止下次溃疡间歇期缩短，防止再发生。

舌头溃疡，是我们口腔科常见的一个疾病。它的原因也很多，我们一般最常见的复发性阿弗他溃疡。复发性阿弗他溃疡的原因，有可能是营养缺乏、熬夜、精神紧张，可以引起这些溃疡。这个时候，我们要注意调节自己的作息。多吃清淡的蔬菜、水果。因为长舌生疮、口腔溃疡以后舌头也特别疼，所以这时候也不能吃一些上火的水果或者特别酸的刺激的水果，可以补充维生素，之后好好休息。如果口腔溃疡还不好的话，一般超过半个月它就会自愈的，我们可以去药店买一些口腔溃疡散、口腔溃疡膜，但是如果这样还不好的话，我们就需要脑子里有根弦，是不是有其他什么疾病呢？我们需要到相应的口腔科去会诊，然后舌头生疮，还有一种可能性就是全身因素引起的，这个时候我们要进行全身因素的一个检查和处理，比如糖尿病的病人机体抵抗力低，也可能到处感染。舌头也可能又出现溃疡。所以我们在排除了舌部生疮是口腔科疾病以外，除了积极寻求口腔科的治疗以外，可以到其他的相应科室，去会诊，进行相应的治疗。