月经不来可能与多种原因有关，可以采用日常调理、饮食调理、运动改善、中药调理、药物治疗等方法进行改善。如果该情况较为严重，需及时前往医院。1、日常调理：如果伴随乏力、困倦、恶心等症状，可能是妊娠引起的月经不来，此时是正常的，建议多卧床休息。2、饮食调理：如果存在该情况还可能是由于食用了生冷食物引起宫寒，从而导致的月经失调，建议调整饮食习惯，以清淡饮食为主。3、运动改善：如果存在气血淤堵的情况，可以进行适当运动，加速体内血液循环，可以促进月经来潮。4、中药调理：月经不来可以遵医嘱使用党参、人参、当归等具有活血、调经功效的药物进行改善。5、药物治疗：如果该情况较为严重，还可以在医生的指导下使用益母草颗粒、艾附暖宫丸、嫦娥加丽丸等药物进行改善。在日常生活中需保持充足的睡眠时间和良好的饮食习惯，有利于身体健康。

月经不调通常指月经失调。月经失调、痛经可能是不良饮食、不良情绪、不良作息、宫寒、阴道炎等原因导致的，可针对病因进行相应改善。如果该情况较为明显，可以前往医院咨询医生意见。1、不良饮食：如果经常食用冰淇淋、西瓜、辣椒等生冷、刺激性食物，可能使子宫受到影响，从而导致月经失调、腹痛，建议在平时调整饮食习惯。2、不良情绪：如果情绪长期低落、悲观，或是精神压力较大，可能会导致体内相应激素失调，从而引起该情况，建议及时调整不良情绪，定期释放压力。3、不良作息：如果经常熬夜、日夜颠倒，可能会导致内分泌失调，从而使月经失调，还可能导致痛经、经血异常等，需注意平时保持充足的睡眠时间。4、宫寒：是一种中医症候，如果经常吃生冷食物，或是在月经期不注意保暖，可能会导致该疾病，容易引起痛经、月经量少，甚至会导致不孕症，建议遵医嘱使用艾附暖宫丸、调经丸、田七痛经胶囊等药物进行改善。5、阴道炎：一种较为常见的阴道炎症，可能由于炎症对于子宫和相应激素的影响，从而会导致月经失调、分泌物异常等，建议遵医嘱使用苦参凝胶、红核妇洁洗液、硝酸咪康唑栓等药物进行改善。平时注意保持会阴部清洁，以免细菌淤积，引起其他不适。

人流指人工流产。在此项操作后月经量太大，像血崩一样一般应通过适当休息、调整饮食、调整作息、口服药物、手术等方式缓解，但需遵医嘱选择适当的方式。1.适当休息：过度劳累会影响身体恢复，导致上述情况。此时应适当休息，避免进行体力劳动。2.调整饮食：吃生冷食物，比如雪糕、生鱼片等，也可能引起上述表现。这时应尽量吃温热的食物，比如蔬菜粥、瘦肉粥等，以促进身体恢复。3.调整作息：长时间熬夜会影响代谢水平，继而导致上述表现。建议养成早睡早起的习惯，避免熬夜。4.口服药物：上述情况还可能与内分泌失调有关，多伴有月经周期不稳定的表现。一般可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物缓解。5.手术：若上述情况持续加重，还可能与局部存在过多残留有关。这时通常需要根据医生嘱咐进行清宫术，以清除异物。日常应注意监测身体情况，避免进行剧烈运动，比如攀岩、拳击等，以免影响身体健康。建议避免抽烟、饮酒，否则可能加重局部的损伤。

理论上没有月经失调性不孕症，只有不孕症的概念。不孕症指夫妻双方规律性生活，没有采取任何避孕方式，超过一年仍未怀孕，分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕，指女性从来没怀过孕；继发性不孕指女性以前怀过，后来做过人流或生过孩子，现在超过一年没有怀孕。不孕的原因有很多，包括排卵障碍和输卵管堵塞，最常见的原因是排卵不规律，需要先检测女性的激素水平，在来月经的第2天到第3天早晨空腹抽血，根据激素水平判断是哪方面的不孕。

女性每一个月来一次月经，很多人出现姨妈刚走又流血的情况，可能是功能性子宫出血，妇科炎症，异常妊娠，妇科肿瘤等造成的，一定要好好观察出血时间，出血情况，留意出血量，这样才能够做出正确判断，使用正确方式好好治疗。

月经紊乱的出现，其实有着很多不同的原因，不管哪种原因，一定要尽快的接受治疗，治疗有很多的方法，可以选择针对性治疗，也应该做好个人的卫生，除此之外，雌激素治疗也是非常不错的，能够有效控制个人的病情，达到更好的一种效果。

经期的女性是不适宜喝茶的，因为喝茶会导致身体内的铁元素流失，这是由于茶叶中的鞣酸导致的。而且经期喝茶，对女性的身体还有一些其它伤害，会加重便秘，降低食欲。因此不建议女性在经期的时候喝茶，最好喝白开水代替。经期除了不能喝茶，还有很多需要注意的事情，女性一定要多了解一些。

女性安全期主要是指除了排卵期以外的时间就是安全期了，所以把排卵期的时间计算出来剩余的时间就属于安全期，排卵期在下次来月经前的14天，一般有10天在排卵日前5天和后4天，排除了这几天其他时间就属于安全期。

月经总是提前的人可以对症调理，比如气虚型的月经提前可以经常喝乌骨鸡汤来调理，血热型的月经提前可以常喝芹菜水调理，肝郁化热型的月经提前可以常吃益母草煮鸡蛋调理。平时还要注意保持心情愉快，避免过量运动等，以免导致月经不调更加严重。

月经期间因为月经血的排出，宫颈口属于张开状态，而且在月经期间，人体的抵抗力、免疫力都相对来说比较低下。所以在月经期间是不应该有性生活的。而且在月经干净三天之内也不应该有性生活。如果在月经期间同房，有可能会造成女性的生殖系统的感染，或者是月经量突然增多。