姨妈来了肚子疼是痛经的表现，痛经与体内前列腺素水平密切相关，痛经患者体内前列腺素分泌量明显增加，前列腺素可引起子宫收缩，造成子宫缺血、缺氧而引起疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般无器质性病变。继发性痛经的病因比较明确，常有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症和肿瘤等引起。其中，子宫内膜异位症及子宫腺肌症是引起继发性痛经最常见的原因，多表现为痛经进行性加重。原发性痛经可以给予止痛药物如布洛芬、酮洛芬等进行治疗，生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷饮，注意保暖，多喝热的红糖水或者温开水，促进血液循环，加速月经血的排出，缓解痛经。要注意外阴卫生，经期注意外阴部的清洁卫生，防止病原体侵入体内。经期避免性生活。继发性痛经需要针对病因进行治疗。

月经来肚子疼称为痛经。痛经的原因，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指自第一次来月经起即有痛经，生殖器官无明显器质性病变，常发生在月经前一天或月经来潮后不久。引起原发性痛经原因尚不完全清楚，子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜均可引起痛经。身体虚弱、有慢性病、精神紧张、感觉过敏的女性也常发生痛经。痛经与体内前列腺素水平密切相关，痛经患者体内前列腺素分泌量明显增加，前列腺素可引起子宫收缩，造成子宫缺血及疼痛。多发生在青春期女性，多在第一次来月经后6至12个月发病。继发性痛经的病因比较明确，常有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症和肿瘤等引起。其中，子宫内膜异位症及子宫腺肌症是引起继发性痛经最常见原因，多表现为痛经进行性加重。原发性痛经可以用止痛药物进行治疗，继发性痛经需针对病因进行治疗。

原发性痛经可以服用，经期用热水泡脚，促进血液循环，减轻疼痛，继发性痛经需进行手术治疗。盆腔炎引起的痛经，用广谱抗菌药物联合治疗厌氧菌的药物。子宫内膜异位症引起的痛经，可给予手术治疗或宫腔内放置曼月乐治疗。宫腔黏连，宫颈管阻塞引起的痛经，需行宫颈扩张术，子宫畸形引起的痛经，要行处女膜造口或纵膈切除，以解除经期疼痛。在专业医师指导下用药，定期到医院复查。痛经可分为原发性痛经与继发性痛经。原发性痛经多数是因为在月经期时，机体对前列腺素的分泌的增加比较敏感，而引起的下腹部疼痛。继发性痛经常常是由于某种疾病引起。

痛经不能吃什么，一般来讲痛经不忌口，想吃什么就吃什么，但是在月经期间因为她的肚子疼，她常常食欲很差，这个时候就尽量不要吃一些辛辣的刺激性的食物冰凉的食物，这样的话可能会加重胃肠道的反应。痛经期间可以吃蛋类、肉类、青菜类的东西不忌口，但如果说这些东西吃完以后，患者觉得不舒服，影响了她的胃肠道的功能，甚至吃完以后会导致加重腹泻，那么在这个时候自己应该注意调整自己的饮食，尽量不要吃这些刺激胃肠道的食物，尽量不要吃那些过分的凉、辣的东西。有些患者可能觉得在月经期间吃什么都可以，但是有些患者会觉得。吃了比如说冰淇淋、冰棍或者冷饮这一类东西，会加重肚子疼加重胃肠道的反应，那么这时候这些东西尽量还是避免少吃。所以我们总结一下，就是在痛经期间在月经期间肚子疼的时候尽量避免减少吃那些刺激胃肠道的饮食。

痛经分原发性痛经，继发性痛经，分程度也有轻重之分。一般可以忍受，不影响生活和工作的。不予处理，或者是注意休息，注意调节心态。如果影响生活和工作，那就要给予对这止疼治疗。芬必得、消炎痛、元胡止痛片都可以。如果经过止疼，对诊治疗效果不明显，也可以肛门塞消炎痛栓，如果仍然效果不明显，那就要到医院做个B超看医生，然后根据B超结果，然后再决定怎么给解决痛经、怎么治疗。总之，痛经严重是需要干预的。