甲状腺结节增生要注意定期复查。甲状腺结节增生属于良性的病变，不需要进行特殊的处理，要动态的进行彩超的检查，了解甲状腺结节的大小和性质。如果甲状腺结节明显增大，要加强随访的次数，有些甲状腺结节可能会发生恶变，发生恶变之后要进行手术切除治疗。发生甲状腺结节的患者平时要保持愉快的心情，避免过度的劳累，情绪会对甲状腺结节的发生有促进的作用。饮食上要注意以低碘的饮食为主，高碘饮食会促进甲状腺结节的生长。生活中要注意远离各种大型的电器，防止电器辐射促进甲状腺结节的增生，尽量减少进行X光检查的次数。

甲状腺结节主要查甲状腺彩超，同时可以做甲状腺功能检查，另外如果有必要可以进行穿刺活检等检查。甲状腺结节是一种非常常见的甲状腺疾病，一般为良性病变，多数患者并没有明显的不适症状，而是在查体的过程中通过甲状腺彩超检查发现，如果彩超检查发现有甲状腺结节，特别是伴有心慌，多汗，体重下降等症状的患者，需要进一步通过抽血做甲状腺功能检查，看是否伴有甲状腺功能亢进，如果通过彩超检查发现结节分级有恶性的风险，还需要考虑进行甲状腺结节穿刺活检检查，该检查是甲状腺结节病变诊断的金标准。

甲状腺结节可以自愈。甲状腺结节的发病率已经高达18%，到目前为止也是比较常见一种疾病。不过大部分的甲状腺结节都属于良性，如果发现及时，处理得当，基本上没有癌变的风险。甲状腺结节是否可以自愈，人体的免疫力功能十分强大，可以自愈60%以上的疾病，但是拿甲状腺结节却是没有办法。目前没有任何研究证实，甲状腺结节可以自愈。但临床研究中，却有不少甲状腺结节人群，在配合医生治疗，以及积极改变生活方式的基础上，甲状腺结节也会慢慢变小，对身体的影响也就微乎其微。在生活方式的干预上面，主要以饮食习惯为主。少吃辛辣刺激性的食物：辛辣刺激性的食物影响内分泌水平，会增加甲状腺的负担。少吃海藻类食物：摄入过多的碘就会进一步刺激结节生长。应该少吃这类食物。

一般单个的甲状腺结节恶性率比较高，所以要提高警惕。当然不管单个的还是多发的甲状腺结节，都要定期的去监测甲状腺功能和甲状腺的超声，防止有进一步的病变。甲状腺结节的患者尤其要注意情绪的管理，因为压力过大，情绪不良，都会导致甲状腺结节的增大和复发，所以平时要保证心情的平和，是非常重要的。另外就是在饮食方面注意要清淡饮食，主要是不要吃太多的辛辣刺激或者烟酒来加重对甲状腺的刺激，运动方面可以适当运动，增加机体的免疫力，对自身免疫导致的甲状腺结节会有好处。另外大家比较关注的问题就是甲状腺结节患者吃含碘食物的问题，有些患者会认为我有甲状腺结节了，是不是不能吃太多的含碘食物了，其实也不是的。甲状腺结节患者是否能吃含碘的食物首先是要看他的甲状腺功能，如果甲状腺功能正常，不是伴甲亢的有功能的结节，是可以吃一些含碘食物包括海产品的，但是如果他是一个有功能的伴甲亢的甲状腺结节，在食物中就要减少含碘食物的摄入。当然最好的方法就是做甲状腺功能的化验，再做一个尿碘，来提示是碘缺乏还是碘充足来决定是否能吃含碘的食物。

甲状腺结节可能正常甲状腺组织中出现局限性的肿大，可以是无功能的，也可以是有功能的不伴有或者是伴有甲状腺激素的分泌增多。甲状腺结节的发生率可以达到50%以上，发生的原因有如下几个方面，有甲状腺疾病的家族史的人，还有女性是比较多见，碘摄入过多或过少都是引起原因，经常接触电离辐射的人，精神压力大或者是自身免疫低下的人，发生的原因高除与以上的这些情况相关以外，也与检查手段的提高是有关系的，B超可以更加敏锐地发现结节的存在，而且结节的良恶性也主要是靠B超来诊断，在超声中如果出现以下三种或者是三种以上的时候，就要高度怀疑是恶性的。1、有砂砾样钙化或者是细沙样钙化的人。2、结节的回声低。3、结节内的血供丰富。4、结节的边境不清楚或者是形态不规则。5、结节的纵横比例大于1。当超声怀疑恶性的时候，做甲状腺细针抽取细胞学检查来确定结节的性质，而且细胞学检查是诊断甲状腺结节最准确、最经济的方法。