心理性阳痿不治自己可以好，器质性阳痿必须治疗。焦虑、紧张、长期抑郁等心理疾病会导致阳痿，调节好自己的情绪病情会自愈。如果出现生殖系统炎症、心血管疾病、肝肾功能异常等病因导致阳痿是无法自愈的，并且随着原发病的进一步发展，可能还会加重阳痿，对于后续治疗也会不利。如果是年龄这些情况下需要积极治疗原发病，并且服用相应的治疗阳痿药物，如西地那非、盐酸阿扑吗啡以及伐地那非等，除了药物治疗阳痿外，还可以通过真空负压缩窄环法进行物理刺激，长期抽烟、酗酒的阳痿患者还需要戒烟忌酒。

阳痿属于男性性功能障碍性疾病，主要是指阴茎在性刺激下不能够勃起，或者是勃起的力度不够，不能够插入阴道，完成性生活。阳痿的出现会严重的影响夫妻感情，甚至是会导致男性的生育障碍。引起阳痿的原因比较多，最常见的是心理性的因素，也就是患者有自卑心理，尤其是阴痉短小的人群，会有明显的自卑心理而导致勃起障碍。同时在性生活时过于兴奋，过于紧张，以及夫妻感情不和等因素，都会导致阳痿的出现。另外则需要考虑生殖系统炎症的可能。比如患有前列腺炎、精囊炎、尿道炎，这种情况下，有可能会引起阳痿的出现。血脂血糖异常，比如患有高血脂、糖尿病的人群，也容易导致阳痿的出现。其次则需要考虑阴茎存在动静脉瘘的情况。以上因素都是导致阳痿出现的很常见的原因。

久坐和阳痿，没有必然的联系。久坐，不爱运动是不好的习惯，是阳痿的危险因素，它们之间没有因果联系。有久坐习惯的人，建议多运动，对健康有好处，对阳痿患者也是有益的。阳痿是很常见的性功能障碍，是血管神经的问题，就是勃起过程中阴茎海绵体不能正常充血。久坐是不好的习惯，要分程度，长期不爱运动，肯定精力、体力会受影响，以也会引起勃起问题。勃起功能障碍患者太胖，体力、精力都会有问题。

在饮食上保持平衡的、健康的饮食才能有好的性功能，起到壮阳的作用，所谓健康饮食包括主食、粗粮、蔬菜水果。壮阳也是性功能的问题，如何使性功能更好，和患者的健康状态密切相关。健康状况越好，性功能也越好。健康状况包括心理健康和身体健康。主食要有个量，不要过多，保持合理的体重，忌过度的饮食。蔬菜水果的搭配，多吃蔬菜水果会更好。配合粗粮，粗粮里含有微量元素、维生素对患者的整体健康和性功能有帮助。所以壮阳要通过患者的合理饮食，蔬菜水果的补充。

六味地黄丸能治疗阳痿，但不是能治所有阳痿。患者肾虚虚劳，脾热、脾虚、湿热，暴饮暴食、经常熬夜、生活压力大，出现肝郁气滞甚至血瘀，久病成瘀，都是引起阳痿的因素。六味地黄主要针对肾阴虚的患者，阴虚还不受补的，就是阴虚火旺，这时用知柏地黄进行加减可以治疗阳痿。现在治疗阳痿，开很多种中成药，有六味地黄，有前列疏通，又有癃闭舒，甚至还有一些清热化湿的药合到一起。有的患者不是肾虚，非要用一堆补肾的药。有的明明是肝虚的，还有一些补肾的或者是大补肾阳的或者大补肾阴的，自然也是没有效。所以说六味地黄一定能治疗阳痿，但是六味地黄治疗阳痿一定是肾阴虚症型的患者。只有做到正确的辨证，那么用药才会有效果。不要随便去吃药，一定要让有经验的中医大夫认真为你的病进行辨证，选择有效的药物，而不是听见什么药对一个人说治好了阳痿，对你就一定适合，一定不要这样去做。