预防运动性哮喘的方法主要包括以下几点，第一，患者最好不要进行剧烈的运动，应该选择一些舒缓轻松的运动，比如散步，打太极等。第二，运动的时间不宜过长，运动的时间最好不要超过30分钟。第三，应该选择在早晨空气良好的时候进行运动，如果空气不好应该避免室外运动，防止空气当中的有害物质对气道产生刺激性而引发哮喘。第四，在运动时如果出现了哮喘，急性发作时应该立即停止运动，并且及时使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。

患者哮喘常常在夜间发作的原因，主要有以下几点，第一，在夜间睡眠时迷走神经兴奋性增高，容易导致支气管痉挛而引发哮喘。第二，在夜间肾上腺激素分泌水平会降低，肾上腺分泌减少时会导致气道内的分泌物增多，以及支气管舒张功能下降而引发哮喘。第三，在夜间睡眠时，枕头上的尘螨会通过呼吸道进入气管，而导致气管痉挛出现哮喘。以上几点是患者在夜间时哮喘容易发作的原因，所以患者在夜间更应做好哮喘的预防工作。

哮喘急性发作期的危害主要有以下几点，第一，有可能会导致患者出现呼吸衰竭的危害。第二，有可能会导致患者出现呼吸骤停、休克等危害。第三，有可能会导致患者出现右心功能衰竭的危害。哮喘急性发作期对人体的危害是比较大的，严重威胁着患者的健康生命安全，所以一旦出现哮喘急性发作时，应该及时通过使用气雾剂来进行缓解，比如布地奈德气雾剂、沙丁胺醇气雾剂等。同时在日常当中也需要注意做好预防工作，防止急性哮喘发作。

哮喘急性发作是可以预防的。哮喘可以从以下方面进行预防：1、注意卫生，特别是居室内保持空气流畅、阳光充足。冬季做好保暖的工作，夏季时保证凉爽通风，不宜接触特殊的气味。进行体育锻炼，可以选择气功、太极拳、散步、慢跑运动，心境注意平和，保持稳定的情绪，可降低哮喘的病发率。2、饮食合理安排，平时的饮食以清淡为主，多补充新鲜的蔬菜以及水果，如萝卜及白菜等，少食蟹、虾等以免诱发哮喘的出现。3、遇到风沙或者是扬尘的天气，最好不要外出活动。4、适当加强户外运动，从而增强体能，提高运动耐力，有利于心肺功能的改善。

哮喘不是传染病，不具备传染病的特征。传染病是需要有三大要素的，首先是有传染源，还有就是传播途径，也是需要有易感人群，这三者是缺一不可的，如果缺少其中的一项，就构不成传染病。哮喘的本质是气道炎症，具有气道的高反应性的特征，不是由于外界的病毒、细菌、结核等原因引起的，而是由T淋巴细胞、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、肥大细胞、气道上皮细胞等和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患，是不具有传染性的。哮喘的发病原因主要是和遗传性过敏体质、外界环境刺激有关系，不具有传染性。机体接触过敏源后会导致发病，常见的过敏源有尘螨、花粉、刺激性气体、鸡蛋、海鲜，或者是一些药物像布洛芬、青霉素等，空气污染、吸烟、呼吸道感染可以诱发哮喘发作。哮喘不具有传染性，但哮喘有一定的遗传倾向，家族有哮喘病史或其它过敏性疾病的患者患哮喘的可能性较大。