冬瓜并没有非常明确的这种降压的效果，应该讲，因为从这个治疗角度讲的都是所谓的循证医学，就是观察了这个食品，做了一个前后的对照，发现有效果，才能算是真正的效果，让，所以，从这个角度讲的冬瓜，并没有发现有一个确切的降压效果，但是从从冬瓜他这个食品当中，他有一些药用的价值，比如说会发现冬瓜，他有利钠，尤其是有利水的这么一个效果，在高血压的升压机制当中，有一部分的病人，他就是有这个水钠储留的，血容量增高的，可能吃了冬瓜之后有利于利尿，有一定的辅助降压的效果。但是从降压药的降压管理当中，在生活方式的干预从来不会强调一定要多吃某一种食物，就说这个食物有降压，不会这样去强调，而是强调了一个大的原则，这个原则，主要遵循和就有可能对血压有帮助，这个第一个原则就是在饮食方面就是一个低盐的原则，盐的摄入尽量的要控制，控制在六克以内每天，但这个是非常难以具体量化的，这个盐的摄入可能在日常当中，除了真正的食用盐，还有一些调味品都有这个盐的成分，还有就是减少这个油含量比较高的一些食品，其次就是要吃蔬菜水果，冬瓜他属于这个蔬菜的一种，也不可能天天吃这个肯定要进行一个多样化的一个配合，另外加强运动非常的关键，往往在临床上会发现运动降压效果要好于饮食当中的一些管理，而且，尤其是对低压的管理运动更加有效，尤其对于一些年轻人的高血压，所以运动一定要做得更更好，或者说更坚持，才能更好的降压，除此之外，就是要靠降压药物的效果来去管理血压。

年轻人患高血压是不能够自愈的，只有通过规范的治疗才能使高血压的病情得到控制，使血压恢复到正常，规范的治疗包括生活方式的调控以及服用降血压的药物。对于年轻人的高血压，即使经过治疗血压恢复正常，并不代表高血压已经治愈，仍然需要长期服用药物继续控制血压以及保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果年轻人出现高血压没有得到规范的治疗，长期的高血压就会造成严重的靶器官损害，甚至很快就会出现高血压的并发症，导致不良的后果发生，严重时可以引起患者出现猝死。

高血压可能会引起眼睛充血。高血压通常是由于小血管硬化而导致的，目前对于引起小血管硬化的原因还不是很明确，但是高血压患者一般情况下会有小血管硬化的表现，多以眼底血管为多见。这时做眼底检查一般可以看到眼底血管淤曲变形，舒张和收缩能力会有所下降，这时由于血压的持续升高，可能会导致眼部血管发生充血，会导致眼睛充血，引起眼部疼痛、视物模糊等情况。高血压患者如果血压控制不稳定或者病程比较长时，一般很容易出现眼睛的充血，这时非常容易导致血管破裂发生出血，很可能会导致失明，引起严重的后果。

高血压是可以喝啤酒的，但是要控制好量。高血压患者男性饮用啤酒，应不超过550毫升每次，女性饮用啤酒应不超过350毫升每次，对于正常人来说，过量饮酒会增加患高血压的风险。这种风险会随着饮酒量的增加而增加。如果限制饮酒可能会导致低血压的发生。一次如果饮用大量的啤酒或者是长期饮用啤酒，容易引起高血压患者的头痛、高血压脑病或者其他的心血管疾病，加重血管的损伤，尤其是动脉血管损伤，建议可以饮用一些红酒，不仅酒精含量少，而且还要软化血管的作用。高血压患者平时一定要多监测血压，规律服用降压药，控制好血压，适度饮酒，减少心血管疾病的发生概率。

降压药目前分类有五大类：β受体阻断剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂。一、β受体阻断剂：如临床常用后面带洛尔两字药物，比如美托洛尔即倍他洛克、比索洛尔包括拉贝洛尔，都属于β受体阻断剂。二、钙离子拮抗剂：简称CCB类药物，后缀带有地平两字，临床常用硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、拉西地平及贝尼地平。三、血管紧张素转化酶抑制剂：又叫ACEI类，通常后面带有普利两字，比如贝那普利、福辛普利、培哚普利。四、血管紧张素受体拮抗剂：后面带有沙坦两字，包括科素亚、厄贝沙坦、缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦、奥美沙坦、阿利沙坦。五、利尿剂：比如氢氯噻嗪、寿比山、吲达帕胺等。除了五大类之外，还有难治性高血压可用药物，比如醛固酮受体拮抗剂、安体舒通，或者α受体阻断剂。α受体阻断剂是带唑嗪后缀，比如特拉唑嗪、多沙唑嗪、哌唑嗪等。还有复方制剂，是两种药或者两种以上降压药物合在一起做成一种，是目前比较主流的降压药物。