功能性消化不良是可以自愈的一个良性疾病，而且他在的人群当中的发病率是很高的，主要表现出来的话就是一个上腹的不适伴有嗳气，有的时候可能会有轻微的恶心这样的一些症状，然后主要原因还是考虑跟的饮食方式和生活方式以及精神状态有很大的关系，可以通过改善的饮食，少食多餐，每顿饭八分饱，少吃一些高脂肪的一些食物，少喝一些像咖啡，奶茶，浓茶，饮料这样的一些刺激性比较大的一些食物。另外的话，也可以通过改善的生活方式，积极的进行一个身体的一个锻炼，在餐后慢慢的散步，也可以促进的胃肠蠕动，来改善消化不良的症状。如果在以上的一个生活方式和饮食方式方面的改善，还是存在有一些症状的话，可以加用一些消化酶片或者是一些促胃肠动力的药物来去改善，因此是可以治愈的一类疾病。

小肚子感觉有气、胀痛，可能与受凉、饮食不卫生、消化不良、胃肠功能紊乱等因素有关。一般是由于长期着凉，长期喜欢进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，或者长期情绪紧张、焦虑、抑郁等原因导致的。一、身体免疫力差，腹壁薄弱的人以寒气入侵腹部，引起腹部胀气。二、长期喜欢进食辛辣、冷硬等刺激性，难以消化的食物，导致消化不良，会出现腹部胀气并引起疼痛。三、脾胃功能弱，会导致食物消化的比较慢，过多食物在胃肠道堆积，会引起腹部胀气，胃肠道功能紊乱，或胃炎的患者，在食物摄入后不容易消化，长期在胃肠道囤积产生气体，也会引起腹部不适。四、如果是女性，长时间小肚子胀气伴有月经不调，可能是妇科原因引起的，可以做彩超检查。因此，这类患者需要注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，同时避免进食刺激性的食物，需要进食温和软烂、易消化的食物，规律饮食并且注意调节情绪，保持心情舒畅，有利于症状的缓解。

老百姓有一句话叫是药三分毒。无论是中药还是西药，它都有可能会有一些副作用，其中有一些药物有一些消化道的动力的作用，比如莫沙必利那个药物就是促进整体的胃肠道的蠕动，它有可能会引起腹泻的作用；还有一部分，比如罗红霉素，它是抗生素，但是它也有可能会引起整体的肠道的蠕动增加，会表现为腹泻腹痛的情况；还有一些中成药的成分里面可能会含有大黄芒硝这些泄下的一些成分在里面。那吃了之后就有可能会表现为腹泻。所以吃药有可能会引起腹泻，它既可能是药品本身需要达到的效果，也有可能是药品的副作用。

有一些年轻的患者，由于现在工作压力比较大，进食不规律，暴饮暴食，常常容易出现消化不良的症状。有一些老人也会出现消化不良的一些症状，比如早饱、腹部不适、腹部疼痛、腹部胀满，还有一些患者有反酸、打饱嗝等等这些消化不良的症状。要提醒大家，如果你有了这些症状，建议要及时的就医就诊。因为我们胃部的一些疾病，它的症状通常表现为这种腹部的一些不适、消化不良等等，腹胀、便秘、早饱等等的这些称之为非特异性的症状。所以如果有这些症状，还是建议及时的就医。如果是就医就诊以后，明确了胃部或者是消化器官没有大的问题，就可以放心大胆的应用一些助消化的药物。比如说有腹胀，我们有解决腹胀的、促进胃肠动力的药物，也有保护黏膜的、改善胃部疼痛或者腹部不适的一些黏膜保护剂，或者是抑酸剂等等一系列的治疗方案。

胃动力不足，可想而知它本身是什么，胃是负责什么——一个是研磨食物，第二个把研磨好的食物往下输送，所以胃动力不足，基本上一吃就怎么样——胀，然后会打嗝。食物下不去，吃完这一顿下顿又不想吃。早上中午还好，越到晚上症状越重，它实际上和我们上班是一样的，越到傍晚的时候怎么样，就越觉得没劲，它一个道理，动力不足表现就是这样，大家用药，最早用药是胃复安，后面有吗丁啉，西沙必利，莫沙必利，依托必利。每个药都有不同，当然和您原来，如果你要选择这些药物，一定要找医生，为什么，因为这些药物会有的和其他药物发生冲突，对心脏可能会产生一些不可预知的不好的反应。但是胃肠动力不足，它的用药不会解决全部问题。为什么，不可能吃一辈子的药，所以我们要积极寻找它的原因或者诱因。原因我们前面已经讲过，动力不足，或多或少是和焦虑、抑郁、不良的生活习惯、吃饭速度特别快有关系，所以要注意心平气和，细嚼慢咽，适当锻炼，然后避免烟、酒、浓茶、咖啡的刺激，综合的方法才能真正把问题解决了。