肢体疼痛主要是由于过度劳累、服用药物或疾病等因素导致的。1.过度劳累当身体处于过度疲劳的状态中，身体会释放出来大量的乳酸，从而造成身体出现酸胀疼痛的情况，症状会在充分休息后逐渐消失，不必过度担心。2.服用药物：如果出现肢体疼痛是在服用药物之后，很可能是因为药物副作用导致的。3.疾病：中医认为，“痛则不通”，肢体疼痛常因患者正气亏虚，风、寒、湿等邪气侵袭人体，三邪久滞，筋脉和关节失去了濡养，使气血痹阻不通所致。辨证属风寒湿证者治疗上可以在医生的指导下选择中成药进行治疗，如同仁堂。同仁堂配方是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等30味中草药组成，其中羌活、防风、木瓜、白芷等能够祛风湿、止痹痛；枳壳、乌药等能行气止痛；当归、红花等能养血活血，通络祛风；牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；再加上麦冬等能养阴清热，白酒通血脉、御寒气、行药势，使得整体具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效，对治疗风湿寒痹引起的肢体疼痛等症有较好的疗效。

对于肩膀疼痛采用针灸还是按摩这要看造成肩膀疼痛的原因，因为致痛原因不同，治疗方法选择也不一样，先说按摩，一般如果是由于小关节紊乱引起的或者是外感风寒引起的，可以按摩；但是如果是由于其他的原因如风湿病或者颈椎病引起的，建议不要按摩，尤其是风湿，那是绝对不能按摩。如果是用针灸，无论是颈椎病、小关节紊乱、肩关节周围炎还是风湿引起的，都可以用针灸治疗，因为针灸对功能没有什么伤害。所以在选择的时候要注意按摩是有选择的，不是所有的疼痛都可以用按摩，只能用于这种风寒外感或者是小关节紊乱，但要到正规的医院去找正规的大夫按摩。

坐飞机后耳朵疼，病情较轻，短时间内可自行缓解。疼痛明显，可用药治疗、鼓膜穿刺抽液。坐飞机后耳朵疼，如果病情较轻，短时间内可自行缓解。如果耳朵疼痛明显，伴有耳闷堵感，需尽早就诊，判断病情轻重。先设法恢复中耳鼓室内外气压的平衡，可以应用鼻腔粘膜减充血剂，促进咽鼓管咽口开放；捏鼻鼓气、咽鼓管吹张等方法促进咽鼓管开放，维持鼓室气压平衡；如果鼓室内形成积液，口服粘液促排挤，如欧龙马滴剂或切诺等，同时口服抗生素预防细菌感染。病情严重，药物治疗缓解不明显，可以行鼓膜穿刺抽液等治疗。大多数患者有影响咽鼓管调节功能的疾病，比如有鼻腔或鼻咽部急慢性炎症、鼻咽部肿瘤、咽肌麻痹、咽鼓管肌张力不良等。因此，建议尽早就医检查，明确诊治。

手发麻发木是由于末梢血液流通不畅而导致的。手部局部供血不足而出现发麻发木的现象，手发麻发木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确的睡姿等可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是如果发麻发木后时间很长无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号，可能是由于人体的运动神经系统受损，引起发病现象，或者其他的发病所引起来的：中风、偏瘫、糖尿病、骨关节炎、神经炎、颈椎病等常见的如颈椎病，由于颈椎肥大、增生或颈椎间盘变性、突出压迫颈神经根或脊髓，可以引起单侧或双侧手指麻木、疼痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至出现上肢活动障碍。这时候我们就要去正规医院进行诊治。

一般情况下，人体的肋骨是左右对称，一边各12根与胸椎胸骨组成的一个胸廓。出现了肋骨疼痛，一般可能是肋骨外伤和肋骨本身的病变，外伤可以引起肋骨骨折。如果有局部的碰撞或者挤压后，肋骨疼痛应考虑肋骨骨折的可能，伸懒腰或者剧烈咳嗽，也可以导致肋骨损伤或者肌肉牵拉伤都可以造成肋骨区域疼痛。肋骨病变导致的疼痛，大部分是非特异性肋软骨炎会导致局部隆起、外观畸形，甚至有红肿疼痛，一般发生在第二肋骨和胸骨交界的地方。另外，胸筋膜炎、肺肿瘤、消化道肿瘤转移浸润肋骨也会引起肋骨疼痛。所以为了明确肋骨疼痛什么原因造成，建议到医院的胸外科检查行体格检查，必要时做辅助检查，以明确诊断，然后再定治疗方案。