婴儿鼻子堵塞，如果有分泌物，及时用吸鼻器清理，或用婴儿棉签旋转蘸出；如果是感冒、鼻炎等引起的鼻塞，需要治疗相关疾病。正常情况下，婴儿的鼻腔内的分泌物，可以通过打喷嚏自行清理。鼻腔分泌物沉积较深时不易清理，堵塞鼻腔可影响婴儿的呼吸。新生儿鼻塞表现为间断性吮乳，睡眠紊乱，可见于先天性鼻部畸形（如先天性后鼻孔闭锁），婴幼儿鼻塞或睡眠张口呼吸、打鼾与腺样体肥大有关，单侧持续性鼻塞并伴有呼气臭味脓血涕者多为鼻腔异物引起。（1）若为正常生理情况下，可用吸鼻器吸出分泌物，或用婴儿专用的棉签把鼻腔分泌物拉出来。如鼻部分泌物比较干硬，用婴儿专用棉签在清水或生理盐水里浸泡，软化分泌物再用上述方法清理。（2）如果婴儿鼻子阻塞还伴有其他症状，可能是疾病引起，尤其是鼻腔异物时，需要及时就诊，由医生处理。

一岁十个月宝宝的身高根据不同性别，有不同差异。假如是男宝，身高正常范围值是在80.9到94.9之间，体重应该是在9.7到14.8kg之间。如果是女孩，身高应该是79.6到93.6cm之间，体重大概是在9.2到14.1kg之间。当然，有的孩子出生很重但越长越瘦，有的小宝宝出生时才五斤，但是长得特别的快，所以与先天因素有关系。但是，也与后天因素有关，与后天喂养方式，与孩子整个的身体状况等都息息相关。每个孩子都有自己的生长发育的轨迹，孩子的生长发育轨迹在合理区间即可。

通过测量孩子的骨龄，大概判断孩子能长多高，什么时候是快速生长时期，什么时候是较慢生长时期，还是非常有利的。一般来讲，最佳测骨龄年龄是十三到十五岁，通过X线片，一般拍左手的X线片，通过它的一些骨骼的愈合形状，来判断它处在一个什么样的时期，与正常的生理年龄比较是快还是慢。每半年或一年测一次骨龄，接受这种少量的X射线照射，对机体没有太大的影响，相对来讲非常安全的，但如果是频繁的去照射X线片，可能会对孩子有一些潜在的影响。因此，如果有必要可以去测，但是不建议频繁的照射x线。

宝宝辅食菠菜可以和其他蛋白质比较丰富的食物搭配，比如土豆以及鸡蛋。菠菜当中含有比较丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙质、铁元素等矿物质，对宝宝的身体发育有很多的好处，而且还可以提高宝宝的免疫力和抵抗力，但由于菠菜的味道相对来说比较苦涩，所以宝宝在年龄比较小的时候，不喜欢吃蔬菜。所以在给宝宝吃蔬菜的时候，可以将菠菜和其他的食物放在一起，比如土豆以及鸡蛋，将这些食物捣碎，做成泥糊状，给宝宝适当的吃一点，但在给宝宝添加辅食的时候，一定不要增加过于刺激的食物或者是调味品。

1岁宝宝在日常生活中可以多吃土豆炒瘦肉。土豆含有丰富的淀粉以及微量元素啊，瘦肉里面含有丰富的蛋白质，两者都属于低脂食物，能够满足宝宝身体所需，促进身体发育。西红柿炒鸡蛋，西红柿里面含有丰富的维生素，而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂，荤素搭配，营养充足，可以满足孩子所需要的营养促使身体发育。蛋黄炒豆腐，豆腐和蛋黄营养价值都比较丰富，含有植物雌激素、蛋白质等成分，口感软弱，有利于消化和吸收。炒青菜，里面含有丰富的维生素成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，预防便秘。