近视眼是屈光不正状态中的一种，是指外界的自然光线，平行光线经过眼睛的屈光系统之后，不能把物体的成像准确地投射到视网膜上，而是投射到视网膜前面的一种状态。在日常生活中，近视眼患者主要感受是看近的东西清楚，但看远处东西不清楚。患者的治疗通常以凹透镜光学治疗为主，眼镜形态是光学镜中的凹透镜。激光手术也可以进行治疗，但是激光手术之后，得到一个正常的甚至是完美的视力，但是眼轴眼底的状态，还是一个近视眼的状态，所以手术之后还需要进行养护，不能掉以轻心。否则术前度数比较高的近视眼患者，还是会发生近视眼。造成近视眼的因素比较多，内因是先天性的因素。有一部分人有遗传的因素，比如说父母，家族中间有高度近视的人存在，有百分之75左右的几率会得近视眼，而且也会是高度近视。另外一部分是外因，主要是跟阅读习惯、日常生活的习惯有关系。孩子大多数生活在竞争比较激烈的读书环境当中，所以课业负担比较重，每天完成大量的作业，近距离用眼较多时间，户外活动的时间比较少，所以睫状肌肉特别紧张，不容易得到放松，久而久之屈光系统就发生了改变，屈光力变得特别强，把光线聚焦的位置从视网膜上面挪到了视网膜的前面，形成了近视。

激光手术已经有三四十年的历史，总体来说手术的安全性是比较高的，患者也能获取比较满意的术后结果，达到一个比较完美的术后视力，通常能获得1.0乃至更高的术后视力。但是激光是在人体健康的角膜上做手术，难免会有一些不良的后果，主要的后果和危害表现在以下几个方面，第一就是角膜被切削掉以后，角膜的厚度变得比较薄，不管是切削角膜中央的厚度，还是角膜周边的厚度，整个角膜就会明显得比不切之前薄很多。角膜就变得比较脆弱，当眼睛承受外力打击的时候，角膜就比较容易破碎，比较容易裂。以前有一种激光手术的方式叫做LASIK它是需要在角膜的表面做一个瓣状的角膜瓣，是切出来的一个瓣，跟下面角膜组织相容性和稳定性不是特别好，所以在承受外力打击的时候瓣特别容易掉。所以建议一些做了这种手术的患者，不要去从事一些比如翻滚的动作、蹦极、潜水之类压力特别高的动作，这些是需要注意的。第二，由于切削在角膜表面进行，所以会损伤角膜的一个神经组织。神经组织一旦切伤了以后，就会在分泌泪液的方面出现问题，甚至疼痛感会有一些表现，所以很多病人会觉得以前眼睛就有点干，手术以后就更干了，还有点轻微的疼痛，这都是因为损伤了角膜的神经造成的，所以医生会给一些药来滋润眼睛表面，缓解疼痛。只要合理地按照医生的建议用药，这些症状会随着日子越来越长，会减轻很多。第三点，如果不按照医生的建议合理用药，很多病人也不是绝对的，由于角膜内部切削产生一些瘢痕使角膜变得混浊，角膜就不透明了，有些瘢痕体质的病人是不建议他来做这种手术的。比如可以检测一下平时皮肤在受到外伤之后会不会容易长疤，如果是一个容易长疤的体质，医学上叫做瘢痕体质，那么这种体质的人最好从安全起见是不要来做这个手术，因为这个手术会使你眼睛的角膜里面产生一些瘢痕，最严重地可能会导致角膜混浊乃至失明的这种不良后果。

戴隐形眼镜尽量不要去游泳，因为游泳池它一般属于公共场所，消毒不一定完善彻底。如果戴着隐形眼镜，这种不卫生的水进入眼睛里容易引起角膜炎、结膜炎、眼睛干涩等不舒服的问题。而隐形眼镜同时它也本身属于一种特殊的角膜接触物，需要接触角膜来达到矫正近视的目的，其本身就存有眼睛缺水缺氧的状态。即使不在游泳的情况下，如果消毒不彻底的话，本身就比较容易会引起角膜炎一类的眼部疾病。而游泳池里也同时会含有一些化学性的消毒剂成分，这种成分如果进入到眼睛里会和隐形眼镜发生一些不良的反应。所以要想游泳，尽量摘掉隐形眼镜。而且高度近视眼患者尽量不要去做游泳这种高危性的运动。

近视眼简单来讲就是看远不清晰，看东西眼睛容易累。近视眼主要表现为远视力降低、视力疲劳等。虽然，近视的度数越高远视力越差，但没有严格的比例。近视形成的原因分先天性和后天性。先天性就是遗传因素造成的；后天性主要是由于过度用眼和用眼不卫生所致。近视对眼位也有一定的影响：由于近视眼看近时不需要调节，所以集合功能相对减弱，等到肌力平衡不能维持时，双眼视觉功能就被破坏，只靠一只眼看东西，另一只眼偏向外侧，成为暂时性交替性斜视。若偏斜眼的视功能极差，且发生偏斜比较早，可使偏斜的那只眼丧失固视能力，成为单眼外斜视。

近视眼患者应该多吃含铬、钙元素的食物。铬元素和钙元素直接影响机体对眼内液压力的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压力就能保持正常，就可以预防近视。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。含钙丰富的食物有：黑豆、海带、黑木耳、紫菜、海参、芥菜、奶酪等。可将这两类食物合理加入日常膳食中，达到以饮食调节预防近视的目的。另外，建议少吃糖及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物。