日常应该如何预防阴道炎

阴道炎的发生与个人习惯密切相关，卫生习惯差，内裤袜子一起洗，过度清洁，乱用药物等， 与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。现在就让我们一起来看看阴道炎的全方位防护手册吧。

日常应该如何预防阴道炎

1、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

2、养成便前洗手的好习惯:调查显示，人的双手附着大量病原微生物，如衣原体、支原体等，通过解便这一环节侵入尿道引起感染，养成良好的卫生习惯也很重要。

3、掌握正确的外阴和肛门清洗顺序:经常清洗外阴和肛门，清洗时要注意顺序，先清洗外阴再清洗肛门，不能反过来的毛巾和钵必须由专家专用。否则，细菌容易侵入尿道口。

4、多喝水:应多喝菊花茶、柠檬水等清热解暑，充分发挥水的消暑利尿作用，清洗尿道寄生细菌，消除感染危险，避免尿量过少、过浓，不能立即排出细菌等有害物质。

5、外阴洗涤剂和卫生巾的选择:购买正规厂商的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，不要长时间保存，以免滋生细菌，引起外阴和阴道感染，出现外阴瘙痒、白带增多的症状时要早点去看医生。

6、充分的睡眠和合理的性生活安排:每天保证充分的睡眠，不要熬夜。否则，身体对疾病的抵抗力会下降。注意掌握性生活频率，每周性生活超过3次，尿道感染发生率大幅提高，夏季特殊阶段应适当减少次数。

阴道炎治疗期间禁止性生活

丈夫和性伴侣同时进行目的性治疗，实际上除淋菌阴道炎、病毒性阴道炎外，滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎也通过性传播，丈夫和性伴侣也感染这种病的可能性很高，不治疗的话患者会反复感染。一定要完成医生规定的治疗程序大多数患者只要用药合适，几天后检查结果就会变成阴性，但这并不意味着完全好。必须同步治疗生活用品。患者的毛巾和内衣也染有病原体，不同步治疗的话，治疗成果就会放弃。坚持每天更换内衣，最好穿宽松的棉裤，保持阴道通干燥。