骨盘炎怎么治疗？首先要注意五种行为诱发骨盘炎

近年来，慢性盆腔炎的发病率有增加的倾向。其中很重要的原因就是，一些年轻女性的性生活频繁，且不注意卫生，导致盆腔炎发生。专家指出，盆腔炎的诱因有很多，比如在月经期、人流等妇科手术、不良的卫生习惯等因素均可削弱女性生殖系统原有的自然保护机制。当身体的免疫力下降，内分泌发生变化或外源性致病菌侵入，即可导致炎症的发生。

诱因1：月经期不注意卫生

在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入阴道，上行蔓延而引起盆腔炎。

因此，换卫生巾，保持外阴清洁。此外，平时也应做好外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些女性认为保持阴道清洁是多洗阴道，实际上破坏阴道原菌群的平衡环境，容易引起骨盘炎。

临床上，许多输卵管积水等慢性盆腔炎患者有洗阴道的坏习惯。因此，如果不是阴道炎等原因，医生建议阴道清洗，不要经常清洗阴道。

诱因2:性生活频繁，不节制

房间也是骨盘炎的重要原因。现在很多女性性观念开放，性伙伴也较多，如果性爱过于频繁，性器官长时间兴奋，会造成盆腔持续充血，长期如此可诱发慢性盆腔炎。

另外，在性生活前忽略了局部清洁，事前事后也没有及时排尿或清洁，甚至在生理日发生性关系，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，导致病菌迅速生长繁殖，甚至上行感染引起盆腔炎。因此，女性在享受性爱时，必须记住适当的停止。

诱因3:长时间动

久坐不动也可能引起骨盘炎。很多女性经常坐在办公室办公，有时候一坐就是大半天。正是因为久坐不动，女性的盆腔静脉回流受阻，淤血过多，会导致盆腔炎症的发生。和秀魁建议，经常坐在办公室的女性，每小时起床走一圈，下班后适当参加散步、瑜伽等体育活动。

诱因4:穿紧身衣

穿紧身衣或牛仔裤的女性女性，也会成为盆腔炎的受欢迎对象。这是因为紧身裤会积累阴部的分泌物，无法在潮湿的环境中分散，刺激外阴会引起外阴炎，逆行感染会引起骨盘炎、尿道感染等。因此，应该选择透气棉内衣，不要太紧。

诱因5：反复流产，手术感染

反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。目前，人流多为无痛人流，减轻了痛苦，但有些年轻女性误以为人流不大，性生活中不太注意避孕措施，容易多次招募。

意外怀孕后，有些女性不想要孩子，所以选择做人流手术，但她们认为正规医院的人很多，检查很麻烦，反而喜欢在小诊所接受不规范、不安全的人流手术，这次不安全的手术有可能患盆腔炎。专家注意到，不想生孩子的时候一定要好好避孕，做人流的话一定要去正规的医院。