万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

怎样养胃比较好

消化内科编辑 万搏平台,
99次浏览

关键词: #养胃

养胃即清养胃阴,是治疗胃干、停滞、胃阴虚的保健方法,胃灼痛或胃不适、膨胀、胃痛、饥饿、大便干燥、口干、舌苔红、脉搏数等症状。俗话说胃病需要三点治疗七点保养,七点治疗要在三点治疗的基础上进行,综合检查诊断,系统治疗,心理调养,达到理想的治疗效果。

养胃日常护理

1、养成良好习惯。无论是在工作还是在生活中,良好的习惯都非常重要。例如,在工作中养成很多好习惯,工作多,考虑好事,工作中的很多事情都很有自信。在生活中,一定要知道一日三餐不能少,特别是早餐,一定要吃,不要吃太油腻,不需要吃太多,中午和晚上也是不可或缺的,如果觉得晚上吃东西会增加体重,可以选择少吃,但一定不能不吃。

2、改变饮食习惯。很多人一回家,就躺在沙发上,吃完饭就直接躺在沙发上,对胃不利。在外面吃饭的时候,一边用手机一边吃,一边睡觉,没有运动量的话,胃的功能会逐渐减弱,不吃油炸、辣、油腻等食物,尽量不喝茶、咖啡等。

3、积极饮食。如果是靠胃养胃的话,这和食物的选择是分不开的,羊肉和狗肉对于胃病患者来说是很好的食物,尤其是胃寒的人,可以长期吃,生活中经常吃银耳、枣等,可以起到养胃的作用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

单核细胞高是什么症状 艾滋病喉咙会有什么症状 小孩手抖动是什么原因引起的 被跳蚤咬后留下的疤痕怎么消除 一型和二型呼衰的区别 宫颈刮片巴氏的分级 脊髓空洞症是绝症吗 喉咙有口痰是什么原因 发烧反复几天算正常 生长激素细胞腺瘤的病理特点 陈旧性肺结核皮试阳性是怎么回事 无痛人流后可以吃苦瓜吗 带你了解心口窝疼是什么病的前兆! 怀孕吃辣的对胎儿有影响吗 代谢综合征的临床特征主要包括 鼻子红红的还有一些很小的泡 动静脉瘘的发病原理是什么 宝宝肋骨一边高一边低怎么回事 支气管炎反复发烧怎么办 直肠腺癌Ⅱ期需要化疗吗 拉肚子可以吃海鲜吗 血管瘤手术风险大吗 唇膜炎怎么治疗有效果 做完激光祛斑饮食注意事项 糖尿病也会伴发骨质疏松吗 脖子上长疣是什么原因 头部受风有什么症状 脑干的功能与作用 双眼白内障手术费用 近半年舌头经常坏好了一段时间就又坏了 富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变? 丙戊酸镁缓释片用药禁忌是什么? 持续正压呼吸机的特点有哪些呢 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理 汉磁炙热贴HC-I能治颈椎病吗 持续正压呼吸机能治肥胖低通气综合症吗 启悦适合哪些人群使用 金戈服用剂量是多少?金戈的使用方法是什么? 康乃尔胸腺肽肠溶片有什么禁忌