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乌龙茶是上火还是降火

中医养生编辑
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关键词: #上火 #降火

乌龙茶既不上火也不降火。若出现上火的症状,可饮用菊花茶、金银花茶等,若患者上火症状严重,可遵医嘱服用牛黄解毒片、板蓝根颗粒等药物治疗。

引起上火的原因有很多,如外感火热之邪、寒邪入里化热、饮食不节等。而饮食不节引起的上火,主要由于过多食用辛辣、油腻性食物,导致脾失健运、胃失和降、食物积滞、积久化热。

乌龙茶属于茶饮,并不是药物,因此无法发挥出等同于药物的功效,也不具有治疗疾病作用,所以乌龙茶不具有降火的作用。而乌龙茶也不属于辛辣、油腻性的食品,且味道清香、醇厚,日常饮用一般不会引起上火。

若出现上火的症状,可饮用菊花茶、金银花茶、苦丁茶、绿茶等,可以促进血液循环,增加肾脏血流量,加快代谢,使体内多余热量随尿液排出体外。若上火症状严重,建议患者遵医嘱服用牛黄解毒片、板蓝根颗粒、三黄片等药物清热泻火、解毒。

虽然乌龙茶不会上火,但由于含有茶碱、咖啡因等物质,不可过度饮用,以免影响睡眠质量。

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