健康生活编辑
戒烟5天后身体的反应一般有头痛、进食量增加、精神萎靡、心跳异常、急躁,若身体出现严重不适症状,建议及时就医,在医生的帮助下改善症状。
1、头痛:
长期吸烟会使大脑对尼古丁产生依赖,戒烟5天,机体对尼古丁的摄入减少,容易导致大脑神经递质不平衡,进而引发头痛。
2、进食量增加:
吸烟容易影响食欲,戒烟5天后,食欲会逐渐恢复,通常表现为进食量增加。
3、精神萎靡:
吸烟能够兴奋神经,戒烟后,神经兴奋度降低,所以表现为精神萎靡,对事物没有兴趣,容易使人体出现疲劳感。
4、心跳异常:
长期吸烟,机体已经适应了神经兴奋的状态,戒烟后,心脏需要逐步适应没有尼古丁刺激的环境,所以会出现心跳异常的症状,通常表现为心跳速度加快、心慌、心悸等症状。
5、急躁:
尼古丁具有缓解疼痛和镇定安神的效果,不吸烟以后,在短时间内戒烟的人可能会感觉到焦虑、烦躁,因而出现急躁,对事物没有耐心等症状。
戒烟后,应定期监测身体的健康状况,保持积极的心态和良好的生活习惯,注意营养摄入均衡,适当加强运动锻炼,有利于身体健康。
下一篇:人体神经细胞的功能是什么
专家观点
最新推荐
单核细胞高是什么症状
艾滋病喉咙会有什么症状
小孩手抖动是什么原因引起的
被跳蚤咬后留下的疤痕怎么消除
一型和二型呼衰的区别
宫颈刮片巴氏的分级
脊髓空洞症是绝症吗
喉咙有口痰是什么原因
发烧反复几天算正常
生长激素细胞腺瘤的病理特点
陈旧性肺结核皮试阳性是怎么回事
无痛人流后可以吃苦瓜吗
带你了解心口窝疼是什么病的前兆!
怀孕吃辣的对胎儿有影响吗
代谢综合征的临床特征主要包括
鼻子红红的还有一些很小的泡
动静脉瘘的发病原理是什么
宝宝肋骨一边高一边低怎么回事
支气管炎反复发烧怎么办
直肠腺癌Ⅱ期需要化疗吗
拉肚子可以吃海鲜吗
血管瘤手术风险大吗
唇膜炎怎么治疗有效果
做完激光祛斑饮食注意事项
糖尿病也会伴发骨质疏松吗
浅表性胃炎和萎缩性胃炎的区别
左侧胚胎型大脑后动脉是什么病
血管瘤是什么引起的
身上有小红点像血点不痛不痒会传染吗
大网膜增厚腹部积水
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变?
丙戊酸镁缓释片用药禁忌是什么?
持续正压呼吸机的特点有哪些呢
患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗?
三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理
汉磁炙热贴HC-I能治颈椎病吗
持续正压呼吸机能治肥胖低通气综合症吗
启悦适合哪些人群使用
金戈服用剂量是多少?金戈的使用方法是什么?
康乃尔胸腺肽肠溶片有什么禁忌