风湿性关节炎的主要表现包括关节疼痛、肿胀和活动受限,这些症状多伴随晨僵、疲劳和全身不适症状。及时发现并就医能够帮助延缓病情发展,同时可以采取药物治疗、理疗和生活方式调整。
1)关节疼痛与肿胀
风湿性关节炎常表现为双侧关节的对称性疼痛和肿胀,通常以手指、膝盖、脚趾等小关节为主。这种疼痛伴随炎症产生,可能有胀痛或酸痛感,尤其在清晨或长时间不活动后加剧,即所谓的“晨僵”现象。这种晨僵长短不定,可能持续数小时,也可能更久。
应对方法:抗炎药可以减轻痛感,常用的非甾体类抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、吲哚美辛等。病情严重时可使用疾病修饰抗风湿药物(DMARDs),如甲氨蝶呤等,但需在医师指导下选择合适药物。
2)全身症状
除关节症状外,风湿性关节炎可能影响全身,表现为疲劳、低热、不适感、体重减轻等。这些全身症状是由于免疫系统异常活跃导致的慢性炎症反应造成的。
应对方法:可通过增加休息、维持均衡饮食和适度运动来管理全身症状,增强身体免疫力,缓解疲劳和炎症。必要时服用短期激素类药物,以减轻炎症反应。
3)关节变形与功能受限
风湿性关节炎的持续炎症会导致关节软骨和骨组织的破坏,长期得不到治疗可能致关节畸形如鹅颈指、天鹅颈手等,进一步损害生活质量,影响日常活动能力,例如握物、行走等。
应对方法:早期干预是防止功能丧失的关键。结合物理疗法,如热敷和关节牵引,以及矫正带等器械,延缓关节的变形和恶化。另外,外科手术如滑膜切除术或关节置换术可在严重病例中恢复部分功能。
风湿性关节炎是一种慢性疾病,需要长期管理与治疗。定期随访风湿科医生,遵医嘱使用药物、调整生活方式并通过康复练习,可有效改善症状,提高生活质量。如果出现明显的关节症状,应及时就医以避免病情恶化。