消化内科编辑
肠易激综合症最典型的临床症状包括腹痛、腹胀、排便异常(如腹泻或便秘)等。如果症状影响到正常生活,应尽快就医。
这是消化系统功能性疾病的一种,并非器质性病变。它不伴有肠道的明显损伤,所以常见的体检和化验可能显示正常。多数患者的症状是间歇性发作,并可能与情绪、饮食等因素密切相关。
腹痛通常出现在下腹部或全腹部,可能呈现为间歇性胀痛或绞痛。排便后疼痛会有所缓解,而排便本身可能出现频率或性状的变化,比如稀便、硬便或伴随粘液。有些患者会伴有恶心、打嗝或胃部不适的感觉。症状改善和复发交替,导致长期困扰。
为了减轻肠易激综合症的影响,不妨尝试规律饮食,少量多餐,避免摄入脂肪过高、刺激性强的食物,比如油炸食品、咖啡等。日常生活中保持乐观情绪、多做运动也有助于缓解症状。如果调整生活方式后症状依然严重,则需要及时与消化科医生沟通,制定个性化治疗方案。
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