什么叫胃食道反流病症
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胃食道反流病是一种慢性消化系统疾病,其主要特点是胃内容物反流到食管,引发烧心、反酸等不适症状。这种病症的发生通常与食管下括约肌功能异常有关,常见于久坐少动或饮食习惯不佳的人群。
胃食道反流病的发生与多种因素有关,包括遗传、生活方式和生理状态。遗传因素可能导致部分人天生括约肌较松弛或食管敏感性较高,而不健康的饮食,例如大量摄入高脂肪、辛辣、油炸食品,会刺激胃酸分泌过多,加剧反流。肥胖、吸烟、经常饮酒、压力过大等生活方式问题也是常见诱因。另外,妊娠、胃潴留、食管裂孔疝等生理或病理状态可能引发或加重反流。如果反流发生频率较高或症状持续过久,容易对食管黏膜造成慢性刺激,引起炎症、溃疡,甚至增加食管癌风险。
日常管理胃食道反流病可以从药物、饮食和生活方式调整三方面入手。药物治疗可采用抑酸药物如质子泵抑制剂(如奥美拉唑)、H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)或促胃动力药(如莫沙必利)缓解症状。饮食上建议避免咖啡、碳酸饮料、巧克力、辣椒等食物,养成少量多餐的习惯,避免餐后立刻平躺。生活方式方面,保持理想体重,睡觉时将头部垫高,戒烟戒酒,可以有效减少症状。如果症状严重且药物和生活方式调整无效,可考虑外科手术治疗,如腹腔镜抗反流手术。
任何出现长期烧心、反酸,或症状影响到日常生活的人都应及时就医,通过胃镜或24小时胃食管酸碱监测明确诊断病情,以便获得专业治疗方案。