会阴温热水浴有利于前列腺增生

有时候，夜尿频莫名其妙减轻了很多，前列腺增生患者就会窃喜前腺增生自己有所好转了，并且往往因此而忽视了保健和防治措施，造成疾病反复。

其实这是一种错觉，前列腺增生的主要症状之一夜尿频多是因为夜间时间缩短而减轻的，而且夏季炎热出汗多尿量少也带来了排尿症状的改善。因此，前列腺增生患者不能放松保健和预防措施，以免重复疾病。

会阴部热水洗澡

男性阴部通风差，出汗多，汗和皮屑容易使局部细菌频繁乘虚而入，导致泌尿系统感染，加重前列腺症状。因此，坚持局部热水洗澡不仅能保持清洁，而且经常洗热水洗澡能缓解尿道和前列腺肌肉，对前列腺增生症患者非常有益。

具体方法:

①清洗阴茎和包皮部分，翻包皮清洗尿道外口，温水可促进生殖器血液循环，特别是松弛阴囊皮肤，打开皮肤皱纹，加强清洁效果，减少逆行尿路感染的机会

②淋浴头从下面清洗会阴