强迫症是怎么回事
发布时间：2019-05-1461960次浏览
可能有许多朋友在生活中都遇到过强迫症的情况，身边也有一些人有这方面的症状，其实引起这个问题的原因是比较多的，有的是因为家庭不和谐因素而引起的，有的是因为经常性没有安全感所导致的，还有的是因为精神性因素所引起的，所以大家可以考虑通过这些因素来预防和改善。
相信许多朋友在生活中都听说过强迫症疾病，有的人存在轻微的强迫症，需要保持物品的整齐和干净，需要自己的东西放在规定的位置，其实引起这些强迫症的原因是比较多的，接下来我们就一起来看看强迫症是怎么回事？
1、家庭不和谐
家对每一个人来说都是非常重要的地方，家庭人员之间的关系对孩子的影响是非常大的，有的孩子从小就有家庭不和谐因素的影响，所以在长大的过程中就容易出现各种精神上的异常状况，而强迫症就是其中的一个常见表现，一般需要根据实际的情况来进行分析和处理，否则强迫症会影响到正常的工作和学习，让孩子的未来也会有很多的限制。
2、缺乏安全感
有的人的安全感来自于自身的能力，有的人的安全感来自于家人的呵护，现实生活中很多朋友都缺乏安全感，而缺乏安全感的人很容易出现强迫症的问题。因为他们会有比较强的依赖性，会有循规蹈矩的顺从，有时候也有可能会表现为固执倔强，所以在生活中慢慢的就会有强迫症的可能性产生。
3、精神因素
根据一些相关的资料和数据反映，有的人长期的思想处于紧张和焦虑的状态，有的人长期处于焦虑和不安的状况，也有可能会受到了外界比较大的打击，所以就有可能会出现强迫症的问题。
其实轻微的强迫症并不会影响到正常的工作和生活，稍微的干预和主观的进行改变就能够得到比较好的改善作用，但是比较严重的强迫症就会让正常的工作开展变得异常困难，此时就需要到医院接受专业性的检查，可能还需要配合心理医生的治疗。
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强迫症是病吗
很多时候对于强迫症的认识不够全面，都会导致各种异常的发生。首先就是要知道强迫症是属于一种疾病，是一种典型的神经官能症，在被确诊以后是需要使用药物进行治疗控制的，而且疾病的病因比较复杂，所以要正确的对待强迫症病情。
强迫症怎么治疗比较好
强迫症患者可以选择的治疗方法很多，主要还是看患者的具体情况，严重的就要就医处理，还可以找心理医生帮助控制疾病会有比较好的效果。患者在日常应该做到顺其自然，不要强迫自己，这样就会对疾病的治疗有好处。
怎样治疗强迫症
治疗强迫症，首先可以选择药物治疗法，也就是根据患者所存在的一些不良症状而选择对应的药物进行治疗；其次是心理辅导法，就是通过跟患者交流的方式去改变患者；再者就是家庭治疗法，需要获得家人的支持；最后，还可以使用转移注意力的方法治疗。
强迫症的治愈率
强迫症的治愈率高吗。这个跟患者的病情有关系，一般来说，轻度的强迫症治疗效果还是不错的。因为强迫症是一个多因素的疾病，患者的发病和他的人格特点非常的相关。轻度强迫症患者经过系统规范的药物治疗、心理治疗和自我成长，我们人格当中的不足得到了调整和提高以后，它的治愈率还是非常高的。重度强迫症患者治愈率可能就不是很理想了。因为患者的病情比较重，患病时间比较长，这个时候它的治疗，尤其是药物治疗，要求我们可能需要非常的充分和系统，甚至很可能我们要联合药物治疗，两种甚至三种抗强迫药物一起服用，同时我们还要配上联合、规范、系统的心理治疗。就难治性的强迫症、重度强迫症来看，它的治愈率可能不是特别的高。我本人的临床经验来看，重度强迫症在规范系统的治疗下治愈率，我个人觉得大约应该是在接近一半左右，甚至还可能高一点。当然了，也有至少1/3的重度强迫症患者，可能做不到治愈，但是经过治疗也能有非常明显的好转和缓解。我们带着强迫症状，一样可以快乐地、幸福地工作和生活。
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严重的强迫症能活多久
重度强迫症不会影响患者的寿命。强迫症的严重程度和寿命，没有必然联系，意味着重度强迫症并不影响寿命，但是重度强迫症影响患者的生活质量，影响患者的学习、工作和生活。患了强迫症以后，患者要进行积极的、系统的、规范的药物治疗和心理治疗，同时也包括强迫症患者的自我调整，自我成长。大部分患者经过规范、系统治疗以后，患者的临床表现和症状都会得到明显改善和提高。很多患者的生活质量几乎不受影响，能够正常学习、工作和生活。
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强迫症治愈率
强迫症治愈率和患者病情有关系。因为强迫症是一个多因素疾病，患者的发病和人格特点非常相关。轻度强迫症患者经过系统规范的药物治疗、心理治疗和自我成长，人格当中的不足得到了调整和提高以后，它的治愈率还是非常高。重度强迫症患者治愈率不是很理想。因为患者的病情比较重，患病时间比较长，这时要求非常充分和系统的药物治疗，甚至很可能要联合两种甚至三种抗强迫药物一起服用，同时还要配合联合、规范、系统的心理治疗。重度强迫症在规范系统的治疗下治愈率，大约在50%左右。
强迫症如何治疗
强迫症是一种心理疾病，不是心理问题。所以强迫症的治疗，首先是定期看心理科、精神科门诊，接受系统规范的药物治疗和心理治疗。患者不要担心药物治疗会伤肝、伤肾，药物治疗其实是治疗强迫症的最得力的手段，是保卫患者身心健康的小卫兵，是患者的小拐杖，所以患者一定要接受正规系统的药物治疗和心理治疗。一般情况下，强迫症的药物治疗时间比较长，一个疗程至少是6到12个月。强迫症和抑郁症不同，抑郁症是3个月一疗程，而强迫症是6到12个月一疗程。足量、足疗程的药物治疗以后，评估疗效，如果不理想，可以调整药物方案，千万不要过早停药，也不要在服用两三个月药物之后，感觉不管用就要停药，这都不可取。患者心理治疗也非常重要，要在有心理治疗资质的精神科医生或心理治疗师帮助下来进行人格成长，进行认知行为疗法等，包括中医疗法，TIP技术，又称为低阻抗意念导入疗法，对于强迫症人格的再成长的疗效较好。所以得了强迫症不可怕，希望患者一定能够在医生的指导下积极、规范、系统地进行治疗。
强迫症怎么调节
强迫症除系统接受药物治疗和心理治疗以外，还要强化自我调整，自我调节。自我调整，自我调节的简单四步疗法：1、不理、不怕、不在乎：患者不要过度关注自己的强迫症状，也不要渴望自己马上把强迫症治愈。因为强迫症状和患者性格紧密相关。患者需要对强迫症不理、不怕、不在乎，一旦患者太在意、太害怕，特别容易陷入到焦虑中。身体上、心理上的强迫症状变化会导致患者像惊弓之鸟一样，很慌张，对康复非常不利，所以患者要不理、不怕、不在乎。2、接纳不对抗：含义是患者要接纳强迫症状，要把强迫症当成自己的老朋友。如果患者想着和对抗，产生强迫与反强迫，势必导致更严重的焦虑。所以患者要学会接纳强迫症状，把强迫症当成自己的老朋友，不要对抗。因为当开始发病时，患者真的对抗不了强迫症状带来的痛苦。3、顺其自然、为所当为：要用积极乐观豁达的心态，带着强迫症状，该学习学习，该工作工作，不过度关注自己，也不过度在意自己，顺其自然，为所当为。带着症状去学习、工作和生活，慢慢的就能学会和强迫症共处。4、转移注意力：意思是患者要经常做喜欢的事情，这样注意力会从强迫症状中转移出来。慢慢的强迫症状对患者的不良影响会越来越轻，从而通过患者自己强有力的自我调整，学会适应强迫症状，学会接纳强迫症状，学会与强迫症状共生，从而为更彻底地治疗强迫症打下良好的自我调整基础。
焦虑强迫症自救方法
焦虑强迫症自救要多放松，做到自我调整。一，每天在阳光下运动半个小时到一个小时，努力、尽力、量力用好心态改变自己。二，多唱歌、多放松、多交往、多旅游、去欢笑和开怀，用积极行为来改变自己。三，多做自己喜欢做的而且有益身心健康的事情，要学会自己爱自己，自己接纳认可自己，活在当下。四，尊重自我和他人，接纳一切，要有一颗接纳心，接纳自己的全部。无论患者有任何优缺点，都要学会接纳自己。五，扬长补短、取长不避短，自我成长，牢记天生我材必有用。六，经常自我鼓励和激励自己。每天可以写几遍自己曾经做过的成功事情，还有患者自己的优点和长处。七，对人和事要做到永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，学会永远豁达。八，做一个诚实、善良、有爱心、乐于助人的人，不忘初心，方得始终。九，做一个胆大、无畏、心宽、乐观的人，要永远自爱，自信自立，自知和自强。十，痛苦的根源其实不是外因，而是患者的内心。90%的痛苦都来自于患者如何看待。如果强迫症给患者带来很多痛苦，是因为患者太在意强迫症状，太在意，太想摆脱。如果患者能够豁达地对待强迫症状，带来的痛苦会减小。
强迫症不用药能自己好吗
中度或轻度强迫症不用药能自己好，重度强迫症患者需结合药物治疗和心理治疗。每个强迫症患者都有自我修复的倾向，如果从精神动力角度看强迫症，强迫症症状本身也蕴含很多心理学意义，一个人其实有强迫行为也在自己疗愈，去解决自己内心冲突。如果患者通过自我探索，做一些有价值的事，可能让自己心理达到健康状态。药物治疗是针对神经递质进行治疗，直接改变患者脑内神经递质，改变患者行为及思维方式，但真正康复是需要自己通过联合心理治疗师帮助，让患者改变思维模式及行为，发挥主观能动性，以达到最终康复。强迫症患者需变成一种动力，变成一种去了解自己、去超越自己的动力。
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为什么有强迫症
由于害怕担心，患者就会反复检查，或者反复思考强迫观念和行为导致有强迫症。强迫症和患者的遗传因素、性格特点、不良事件，以及患者的家庭支持情况有很大关系。强迫症不会遗传。目前没有足够的证据证明强迫症是一种遗传性疾病。强迫症患者的性格特点包括：安全感缺失、过度追求完美、胆小、自卑、不自信、特别在意别人的评价。患者容易出现焦虑表现，也容易害怕担心。患者会反复考虑或者反复做事情。所以完善患者的性格是非常重要的心理健康措施。
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强迫症不治疗的后果
强迫症重症患者不治疗会丧失所有功能，全面损害患者社会功能。部分强迫症患者会因为强迫症、洁癖等，不能出门患者就不再注意个人卫生，因为患者洗澡、洗手就会需要几个小时，所以就相当于自暴自弃，然后就不洗澡，这样呆在家里也没法出门。强迫症较轻的患者，也会带来很多影响，患者自己痛苦；同时强迫症的病人会寻求一种确定性，所以会不断地跟身边的人去追求确定，时间过长家人就会烦，这对患者打击更大，所以强迫症患者需要及时的得到治疗。
强迫症的危害
强迫症的危害非常大，不仅仅会阻碍患者个人人格的发展，同时会大大降低生活质量，夜晚睡眠和个人身体状态也会变差许多。除此之外，严重的强迫症还会影响患者与各家庭成员的关系，让家庭变得不和谐，并会因为花费治疗而带来经济上的负担。
