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产后乳汁淤积的原因

发布时间:2019-05-2054017次浏览

很多女性朋友在生产之后都遇到过乳汁淤积的问题,导致这种现象的原因很多,比如说产后乳汁分泌过旺、产后的饮食过于油腻、产后的情绪不佳、婴儿吸乳太少以及穿的内衣不合身等。

对于女性朋友来说,生完小孩之后就会分泌乳汁,但是却有可能发生乳汁淤积的情况。产后乳汁淤积会导致乳房胀痛,甚至还有可能引发乳腺炎,导致产妇发烧,给身体健康带来很大的影响。那么导致产后乳汁淤积的原因有哪些?
  1、产后乳汁分泌过旺
  不少女性朋友产后乳汁分泌的比较多,以至于使乳腺管堵塞,没办法及时的排出,从而造成乳汁淤积的现象。产后乳汁淤积对于产妇自身的健康以及宝宝的哺乳都是非常不利的,所以必须要想办法改善,可以用吸奶器将多余的乳汁吸出。
  2、产后饮食过于油腻
  女性生产之后身体可能是比较虚弱的,需要有一定的营养补充,但是如果过度的进步,就有可能会造成乳汁淤积。比如说有些产妇为了快速补身体,会吃一些比较油腻的食物,这样会导致肠胃不适,也会造成产后乳汁淤积,因此产后补充营养的时候一定要适量,而且不要过于油腻。
  3、产后情绪不佳
  女性在生产之后的情绪是非常重要的,如果说没有一个好的情绪,那么就有可能会造成乳汁淤积。很多女性生产之后,对宝宝有着很多的担心,以至于精神过度紧张,心里的压力也比较大,这样很容易引发产后乳汁淤积,也不利于身体的恢复。
  4、婴儿吸乳少
  女性生产之后,如果婴儿吃奶不是很多,导致乳汁没有及时的排空,那么也有可能会引起乳汁淤积的情况。这个时候最好是能够用吸奶器将多余的乳汁吸出来,有效的避免乳汁淤积的情况。
  5、内衣不合身
  女性生产之后如果要穿内衣的话,必须要正确的选择,如果说穿的内衣不合身,不仅会影响正常的哺乳,而且也会影响乳房的健康。内衣太紧的话还会使乳房受到压迫,从而造成乳汁淤积的现象。

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坐月子不能吃什么
其实在坐月子期间,女性要根据自己的体质来判断,有些食物不能吃。像一些寒性体质的妈妈,平常又面色苍白,比较怕冷,口比较淡,大便比较的稀软,尿频,而且量多。这类患者在坐月子的时候是不能够吃一些寒凉的蔬菜水果,像西瓜、木瓜、葡萄柚、荔枝、柚子,还有香瓜、哈密瓜等等。如果是热性体质的一些妈妈,平常就有一些面红目赤、怕热、四肢或者手脚心发热、口干、大便干燥的,这类患者在坐月子的时候是不能够吃像荔枝、龙眼、苹果之类的。对于中性体质的妈妈平常也不热也不寒,这类女性在月子期间饮食上一般会比较的容易选择,可以食补或者药补交叉食用,没有什么需要特别注意的。如果女性在吃了一些食物之后,如果出现口干、口苦,就需要停一下,如果没有什么特殊的疾病,一般蔬菜水果在坐月子期间都是可以食用的。
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