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高血脂怎么治疗

发布时间:2019-06-2856686次浏览

当身体出现了高血脂时,可用饮食的方式来进行治疗,鱼类和大蒜降低血脂的效果是很好的。中药降低血脂也有着很好的功效,常用的有灵芝。他汀类、树脂类等西药对血脂也有着比较好的降低功能。

当身体内的血脂水平高于正常值时,则可以称之为高血脂,对人体的健康会造成一定的影响,发病率相对来说还是比较高的,尤其是65岁以上的人群。患有高血脂之后需要去内分泌科进行就诊,还可能会出现心绞痛等疾病。那么高血脂怎么治疗?这类患者平时应该注意哪些?
  一、高血脂怎么治疗
  1.饮食治疗
  人身体内的血脂大多数情况下都是通过食物来摄取的,所以可以通过饮食来调整血脂值,饮食治疗能够有效的将人体的胆固醇降低5%-10%。鱼类食物里面所含有的脂肪是非常多的,而且还能够有效的降低胆固醇。大蒜也是非常好的降低胆固醇的食物,里面含有的蒜氨酸,对降低胆固醇特别有效。
  2.药物治疗
  中药降低胆固醇也是比较有效的,可以选择使用灵芝,它能够有效地升高高密度脂蛋白,同时降低身体内的血清胆固醇。与血液的粘度以及血浆的粘度也有着非常好的缓解作用,通过服用灵芝,可以有效的改善血液的流速。
  高血脂患者通过服用药物可以有效的降低身体内的血脂,一般情况下会选择用他汀类和树脂类的药物,常用的有消胆宁,它能够有效的降低身体内的胆固醇。如果想要降低身体内的血清三酰甘油,可以选择使用贝特类或者是烟酸类的药物。
  二、高血脂患者的注意事项
  1.注意饮食
  对高血脂患者来说,饮食方面需要多加注意。糖类、淀粉类以及动物的脂肪和内脏都应该少吃,因为这类食物会快速的让胆固醇上升。可适当的多吃一些洋葱茄子之类的食物。
  2.注意运动
  高血脂患者平时是需要运动的,通过运动可以有效的降低身体的体重,从而就能够帮助身体降低血脂。在选择运动的时候尽量不要过于激烈,常见的有慢跑或者是骑车。

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一,观察血压、血脂、血糖,如果有三高,一定要控制三高。二,对于患者的动脉粥样硬化斑块,未造成狭窄或稳定斑块,将低密度脂蛋白降到2.6mmol/L以下,并且服用他汀类降脂药,控制低密度脂蛋白降低到2.6mmol/L以下即可。三、若管腔狭窄超过50%,或有不稳定斑块,需将低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下,如果有过脑血管病的终点事件,需将低密度脂蛋白降到1.4mmol/L以下,同时服用抗血小板聚集的药物。四、狭窄90%左右接近堵塞的患者,可选择外科干预治疗。
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甘油三酯什么意思
甘油三酯是人体血脂的重要组成成分,它是三个脂肪酸和甘油构成的酯类物质,因此被称为甘油三酯。在正常的生理状态下,甘油三酯在人体的血液中是保持动态平衡的。人体血液中的甘油三酯,主要来自于食物的摄入,以及肝脏自身的合成。甘油三酯合成的主要场所是在肝脏,对于肝脏起到了固定和保护的作用。甘油三酯如果升高了,是心脑血管疾病的重要发病因素。甘油三酯的主要功能和作用是供给和储存能量,还可以固定和保护内脏。血液中甘油三酯的过高还会引起急性胰腺炎等疾病。
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甘油三酯的标准值是多少
甘油三酯是血脂的一种成分,检查血脂4项,包括胆固醇、甘油三酯,包括高密度脂蛋白胆固醇,包括低密度脂蛋白胆固醇,甘油三酯正常范围应该低于1.7mmol/L,如果换算成毫克应该低于150mg/dL,如果甘油三酯在1.7~23mmol/L一般定义为边缘升高,如果超过2.3mmol/L就是升高了,如果超过5.6mmol/L换算出来是500mg/dL那就是重度的升高,甘油三酯也是动脉粥样硬化的危险因素。
血脂血压高能吃螃蟹吗
血脂以及血压都比较高的患者可以吃螃蟹,但是不要吃螃蟹里面的蟹黄,因为蟹黄含有较多的脂肪,容易引起血脂的升高,还可以引起尿酸的升高,对患者产生不利的影响。高血压合并高血脂的患者在饮食上需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜,烹调的油以植物油为主,同时减少动物脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉以及动物油的调制品。必须戒烟限酒,保持良好的心态,同时要积极进行锻炼,如慢跑、游泳、上下楼梯等运动,控制体重。要选择合理的降压药物长期把血压控制在目标范围,对于血脂升高,如果通过积极的生活方式血脂仍然没有控制好的,可以给予调脂药物。
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血脂高不能吃鸡蛋吗
临床上高脂血症患者可以进食鸡蛋,但是进食不宜过多,建议高脂血症患者进食鸡蛋。每天不要超过一到两个,鸡蛋含有优质蛋白,但含有较高的胆固醇。所以,高脂血症的患者进食鸡蛋的量不宜过多,否则可以引起胆固醇的升高,不利于患者病情的控制。高脂血症临床分型为高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及混合型高脂血症。患者如果存在高胆固醇血症,体内胆固醇明显升高。尤其低密度脂蛋白胆固醇升高时,可以使动脉粥样硬化,可以使心脑血管疾病的发生风险明显增加。此类患者需要严格控制高胆固醇食物的摄入量,比如鸡蛋不宜摄入过多,如果摄入过多,往往是体内的胆固醇明显增高。尤其低密度脂蛋白胆固醇明显升高时,可以加重动脉粥样硬化的程度,使心脑血管疾病的发生风险明显增加。在临床中,对于高脂血症的患者需要在医生的指导下给予饮食指导,同时给予他汀类的药物治疗,以稳定斑块,避免心脑血管疾病的发生。
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什么是高血脂
高血脂是指血脂水平过高,血脂是人血清中胆固醇、甘油三酯和类脂等物质统称。胆固醇和甘油三酯在血清中升高,称为高脂血症,在化验检查时,能够在血清中查到血脂异常。胆固醇和甘油三酯不是亲水性,在血液中不能直接运输,要和载脂蛋白结合后才能在血液中传输。临床上是检查脂蛋白,在化验单里看到各种脂蛋白异常,代表胆固醇和甘油三酯异常,称为高血脂。
血脂异常的危害
血脂作为一个在人体各个角落都存在的物质,如果发生异常容易诱发的疾病非常多,例如诱发急性的胰腺炎,造成人体动脉粥样硬化以及发生冠心病中风血管堵塞等难以治愈的疾病。这类患者不仅需要进行密切的观察,而且还需要持久长期的服用。
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血脂高的原因
血脂高即高脂血症,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化等。其原因分先天性的原因和后天性的原因。先天性的原因即是指有遗传倾向,基因的问题,比如家族性的高胆固醇血症。后天性的原因包括两个方面,第一,摄入过多。第二,消耗过少。摄入过多,比如病人有大油大脂的饮食,每天摄入的热量过多合成的血脂过高。消耗过少比如久坐,运动减少。综上所述,能够干预的方式,通过减少摄入,增加消耗,这样才能够使血脂得到进一步的控制,减少血脂增高。
降血脂中药有哪些
一般情况下,降血脂中药有金钱草、丹参、人参等,建议遵医嘱使用。具体内容如下:
吃什么降血脂
在了解了血脂高的危害以后,很多人开始重视起来,对于吃什么降血脂非常关注。其实生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果,结合药物与医生指导一起治疗,血脂会降下来,身体也能够恢复健康。
降血脂的食物大全
随着生活质量的提高,人们在饮食上也是更加肆无忌惮,无肉不欢。但吃过多的高油脂食物,就很容易患上高血脂,从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中,也应该多吃一些降血脂的食物,那降血脂的食物大全是什么?
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血脂高吃什么好
首先就是药物,甘油三酯高建议吃些贝特类的药物。如果胆固醇高,建议吃一些他汀类药物。第二个是饮食方面要低盐低脂饮食,每天每人的油脂摄入量小于25克。同时高脂血症患者还应积极的运动,这样血脂才能在逐渐的调到正常范围。
高血脂患者的饮食误区
随着生活水平的提高,我国高血脂患者的增加逐渐成上升趋势,很多人对自己的健康问题认识不够或存在误区,导致本来还可以缓解的健康问题变得极为复杂。高血脂症包括血液中单纯的胆固醇增高,或者甘油三酯增高、或是胆固醇和甘油三酯都增高的现象就属于高血脂症的范畴。