酵素在现在来说，已经普遍成为一种很受欢迎的营养品，确实，因为酵素的营养功效，还是特别多的，最常见的比如可以净化血液、促进消化排出毒素、抗菌消炎预防感染、提高组织细胞活性等作用。

现如今的生活中，人们对身体的健康问题越来越重视，养生成为了一个很受大众认可的事情，各种养生方法特别多，而食用酵素就是其中的一种，酵素从养生方面来说，确实有着它自己的一些作用，也是因为如此，才会受到消费者的认可与购买，那么下面也就来具体的讲一下酵素的作用。
　　1.净化血液
　　酵素能分解排泄人体血液中的废物与毒素，它净化血液的功效特别明显，而且促进血液循环，平时适量服用酵素，既可以预防高血压与高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效减少血栓生成，对维持心血管健康有很大的好处。
　　2.促进消化排出毒素
　　酵素可以很大程度的促进，和消化人们体内的毒素，平时如果适当的服用酵素，可以有效地促进肠胃吸收，食物一旦吸收好了，肯定对于体内的毒素排出情况，也是很良好的。
　　因为酵素能够加快人们体内的组织细胞代谢，所以可以使体内的废物和一些二氧化碳，有效的排出体外，以及细菌毒素等有害物质，尽快排出体外，可以让人类身体保持在最佳状态。
　　3.抗菌消炎预防感染
　　酵素中还含有多种天然消炎成分，这些消炎的成分，可以抑制很多细菌的产生，从而白血球数量也会相应的提高，有的时候，人们局部的一些组织受到损害时，及时服用一些酵素，能够很快的帮助伤口，进行恢复和愈合，也能预防伤处感染。
　　总的来说，酵素对促进酵免疫细胞再生，是有很大好处的，平时经如果常服用一些酵素的话，可以提高身体的自我免疫能力，减少一些常见疾病发生。
　　4.提高组织细胞活性
　　酵素能加快身体代谢，也能提高人体组织细胞活性，酵素对人体人益无害，服用以后也不会产生什么副作用，这也是它与药物止痛的最大不同之处。