膝关节在腿部的中间，胫骨的上端和股骨的下端交界处形成的一个关节面，就是膝关节。它可以促进肢体很好的完成运动，在运动中还能起到缓冲的作用，避免在膝盖受到更大的损伤，保持膝盖的稳定性，还可以强筋益肾等

人们的腿部能够活动自如，主要是膝关节在起着作用。它是人体最大的一个关节，支撑着身体的全部重量，这里发生病变时，就会让人们的行动受到阻碍。但是有些人对于膝关节具体的位置并不太清楚，那么，膝关节是哪个部位呢？
　　一、膝关节是哪个部位
　　膝关节在腿部的中间，它位于胫骨的上端，股骨的下端，这两块骨头的交界处会形成一个关节，这个关节就是膝关节。它主要是由胫骨平台、股骨平台、半月板、韧带组成，周围还会有关节腔，可以维持膝关节的稳定；膝关节腔中会有一定的关节液，保持关节腔中的润滑，防止在活动时出现关节疼痛症状。
　　二、膝关节的作用
　　1.完成运动
　　在人体的运动中，腿骨属于杠杆，膝关节就属于支点，在运动的时候肌肉会带动杠杆通过支点来完成各项运动，所以膝关节健康的人肢体活动才会更加灵活。
　　2.缓冲作用
　　膝关节中有一层髌骨软骨，这种透明的软骨可以对运动起到一定的缓冲作用，尤其是在人们长时间行走、奔跑或者受到外力的冲击时，因为膝关节的缓冲，所以可以避免膝盖出现更大的损伤。
　　3.保持膝盖的稳定性
　　因为膝关节是由胫骨关节、髌骨关节、胫腓骨关节以及关节周围的韧带组成的，这样的组织结构可以保持膝盖的稳定性，能让人们更好的进行运动。
　　4.强筋益肾
　　因为膝关节周围有鹤顶穴、梁丘穴、委中穴、阳和穴等穴位，在走路的过程中，身体的重量落在膝关节上，此时可以与膝关节处穴位进行接触，通过穴位的接触，调整经络、血脉的运行，能起到强筋益肾的作用，对于防治肾脏疾病、阳痿、早泄、膀胱炎、女性月经不调等症状有很好的作用。